求教，怎么用吸奶器避免回奶

Question

如题所述

Answer 1

1.宝妈如果想要用吸奶器回奶，可以按照之前母乳的喂养时间来吸奶，最初开始吸奶可以和正常一样，之后要慢慢的减少。宝宝吃的奶越多，母乳分泌的就越多，用吸奶器模拟宝宝吃奶，慢慢减少吸奶量，那么产奶量也会减少。

2. 一旦奶量减少，可以不再定时吸奶，可以等到觉得胀奶的时候再吸。这个时候只要吸到不胀奶就可以停止，等到下一次胀奶的时候再重复这个操作。这种模拟宝宝食量下降以及减少对乳房刺激的方式是可以健康回奶的。

扩展资料：

注意事项：

1、如果妈妈的乳房胀大不舒服，可以挤出乳汁，但不能完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。

2、返乳期应注意减少对乳房和乳头的刺激，催乳素的分泌也会相应减少，乳汁的分泌也会逐渐减少。不要让宝宝吮吸乳汁，不要让宝宝抚摸，淋浴时也要避免用热水洗乳房。

3、在胸部敷上冰袋可以减少肿胀的感觉。

4、如果你发现乳房有肿块，用手擦掉，以防止乳腺炎。

5、平时回奶时选择饮食时，应避免那些促进乳分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤等，少吃高蛋白食物，这样可以减少乳分泌。

Answer 2

1、要勤吸着点，半小时一小时一次，间隔时间不能太长了，吸奶器吸出来的奶比宝宝吃出来的少一些，只要是勤吸着点就不会回奶；
2、等回去了再让宝宝多吸，你再多喝点下奶水的汤水；
3、饮食上，不要吃韭菜、麦芽糖、大麦茶，这些都是回奶的食物。本回答被网友采纳