做一件事的时候一直会想着其他事，静不下心来怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

那就先放下正在做的事情，出去走一走，看一看，放松一下心情，等到自己放松下来之后，回来再继续之前没完成的事情，这个时候就不会总想着其他事情，因为其他事情自己出去的时候不想过了就是遗忘了，所以这个时候工作效率还是会提高的。

Answer 2

那就要看是什么事情了？如果要是游戏，电视剧等娱乐活动的话，就应该好好的反思反思自己，真的是太没有出息了，但是如果是正经的工作或学业上的问题都就应该分清主次，看看哪一个更重要去选择做那个更重要的，然后再做不重要的，分清主次，把事情做的有条理。

Answer 3

放下笔，出去浪，等嗨够了再回来重新做事，因为这个时候已经没有时间了，再也顾不上想其他多余的事情了，这是当代每一个人都会有的注意力不集中的情况，只能说明这些人的专注度不够，做不到一心一意。

Answer 4

如果一直在想某件事，可能这件事情比较重要，那就应该放下手头的工作去做这件事情，做完之后才可以冷静下来，放空自己的心去专心的做一件事情，做任何事情都应该一心一意专注的完成，这也应该是每一个人都具备的专注的人生态度。

Answer 5

那就放下做的事情，出去放松一下，找个朋友聊聊，逛逛街，看场电影，还可以做个深呼吸，总之，可以去尝试各种放松下来的办法，放松一下，休息一下，缓解一下自己的情绪，等自己平静下来，心无杂念的时候，再继续完成之前的事情。