如题所述
健康功效
玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质
食材用料
玉米相克食物
胡萝卜相克食物
猪肚相克食物
猪骨
瘦肉
姜片
白胡椒粒
盐
玉米胡萝卜猪肚汤的做法
1.猪肚洗净,玉米切段,胡萝卜去皮切
2.白胡椒压碎
3.猪骨和瘦肉淖去血水
4.除玉米和胡萝卜外全部材料放入猪肚中
5.大火煮开,去掉浮沫
6.转小火2小时至猪肚熟透
7.猪肚取出,切粗条
8.加入玉米和胡萝卜继续煲半小时
9.喝前加盐调味