1、为促进唾液分泌，可咀嚼青橄揽、话梅等水果，还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。饮食宜清淡，减少辛辣、蒜等有刺激性的食物，吃大蒜头后饮浓茶可解蒜臭。
2、每天清晨空腹喝一杯温盐开水，可调节胃肠功能，有利于消除口臭。
3、坚持每天清晨在阳台或公园做深呼吸锻炼，每次15～30分钟。
4、红枣、黑枣可消除因葱、蒜等引起的短暂口臭，饭后咀嚼1～2枚即可。
扩展资料
保护牙齿健康的方法：
1、每天必做的保养功课，有效刷牙。
实行“三三制”：每天刷牙3次，每次刷3分钟或更长的时间。且要注意将刷毛与牙面成45度角，不要横着刷牙，也不要非常用力。
2、多吃“爱牙食品”。
高纤维食品，比如蔬菜、粗粮、水果等对牙齿都很有利；还有含钙较高的肉、蛋、牛奶都应多食用；避免食入过多的甜食。特别是在婴幼儿时期就应注意饮食的选择，家长应给孩子多吃能促进牙齿咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等，有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。
参考资料来源：人民网-口气不清新怎么办？6个方法让你远离口臭
参考资料来源：人民网-牙齿健康六大标准 保护牙齿健康的四大方法
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2017-11-16
阿司匹林两片，压面，用白纱布在臭的牙上，左右称一分钟，十分钟后用清水漱口，马上管用，立马见影本回答被网友采纳
第2个回答 2020-07-18
牙烂了个大窟窿有臭味说明牙齿已经龋病到了很严重的程度，牙体组织发生了严重的大量的崩解，形成了大龋洞。龋洞在临床上，会发现有一些臭味，或者再往下烂下去会引起牙龈问题、牙髓问题、根尖问题等。唯一的办法就是求助儿童牙医，要及早的把洞进行抗感染，然后做修复治疗，这是唯一的办法。因为一旦龋病成洞，是没有办法像皮肤一样自行修复的，只有通过一些充填的办法，做冠的办法来把牙齿的外形予以修复，所以在这个方面家长们要注意儿童龋病的治疗是越早越好，在没有成洞的时候发现这些风险予以阻断。发现有一些小洞及早的充填，不要等到烂到大洞，大洞一般就会涉及到要牙髓抗感染治疗，这样疗程也就会长，孩子可能受的痛苦也就更多了。
第3个回答 2016-01-11
嚼口香糖 平时多注意刷牙
第4个回答 2016-01-11
多用白醋漱口