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天生腿粗的人腿能瘦吗
如题所述
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推荐答案 2020-10-28
可以的,通过做腿部瘦身训练来减少腿部的脂肪,可以先做慢运动,使肌肉变软
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http://11.wendadaohang.com/zd/FvSv2FM2227F228v87q.html
其他回答
第1个回答 2020-10-28
天生腿粗的人也能起到一定的瘦的作用,只是没有腿细的人瘦的效果好。
第2个回答 2020-10-28
你好天生腿粗的人就是减肥,他的腿子还是粗的。
相似回答
我是
天生
粗腿,后天锻炼
可以
达到美腿的效果吗?有哪几种科学锻炼方法...
答:
一、首先要减肥。如果体重基数比较大,局部减肥是几乎不可能的
,所以第一步要先全身减肥。减肥的真理就是管住嘴、迈开腿,把烧烤火锅先放一边,米饭馒头也要减半,多吃水果、蔬菜、粗粮,多喝水,促进新陈代谢。同时迈开双腿,每天进行1~2个小时的运动,可以选择慢跑,也可以去健身房训练,坚持一个星期...
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