稻城亚丁和拉萨哪个高原反应大？

Question

如题所述

Answer 1

　　一般来说，海拔越高可能高原反应更大一些。但是，如果在高海拔的地方适应几天后就可能不会有高原反应了。

拉萨：海拔3650米

稻城亚丁：景区的海拔

Answer 2

稻城亚丁属于河谷地区，海拔要比拉萨低，空气含氧量也高，所以拉萨的高原反应要更厉害。

Answer 3

拉萨海拔高度3600米左右，稻城亚丁平均海拔4千米左右，会有高原反应的，高原反应轻重因人而异的，高原反应因为高原环境缺氧、低压、干燥造成的。对于初次上高原的朋友，可能会有高原反应症状。
1、少活动，爬楼梯、爬山、上台阶时动作要慢，并且不要饮酒和抽烟。
2、吃饭不宜过饱（七分饱即可），不易消化的事物尽量少食用，要多吃蔬菜多喝水。
3、常备一些抗高原反应的 如奥默蓝养片等，出发开始服用。不建议动不动就吸氧，这样反而不容易适应高原气候。
4、要保持睡眠充足，切记蒙头睡觉。并且要带足防寒保暖的衣服。