当对自己的外表不自信时，要想改变，通过很多方式可以改变自身，提高气质，提高内在美，强大自己，魅力自然会提升，那时你就不会自卑了。
要多读书，腹内有书气质华。
三毛曾说过：“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的，在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。”
平时没事的时候，多看看书，书读得多了，你的见解就会宽阔了，对世界的认知也有了深度和高度，你的谈吐你的气质便会日益增长，你的变化会越来越好。
董卿之所以出口成章，有才华，便于她长年累月的阅读是分不开的，她曾经说过，无论自己多忙多累，睡前至少要看半个小时的书。
当你对自己的外表不自信时，也可以健健身，管理好身材，一个人的身材也挺重要，当你有个好的身材出现在众人面前，大家也会羡慕不已，那时的你怎会不自信呢？
无论是学习还是工作，在自己的领域内发挥特长，要勤奋，踏踏实实，勤能补拙，那样的你也会展现出自己的魅力，赢得别人的尊重。
有人说
马云“丑”、
黄渤“丑”、
王宝强“丑”，可他们凭着自己的智慧，凭着自己的努力打拼，现在马云成了
风云人物，中国的首富，黄渤、王宝强在演艺圈有了一席之地，哪一个不是魅力四射？！
当你对自己的外表不自信，你还不去改变，不去努力，那样的你会越来越不自信，会越来越自卑。
不要在乎外表，只要你肯改变，肯努力，会收获一个不一样的你，自己亦是美丽的风景。