我有强迫症,老纠结世界的真实性问题,害怕世界及周围的一切是假的

如题所述

你好,强迫症是目前很常见的疾病,80%的强迫症在25岁以前发病,男性比女性多。思想紧张,焦虑不安常是诱发因素。建议不要过分在乎自我形象,不要老是问自己这样做行不行,别人会怎么看我等问题。多做户外运动,释放压力。保持心态平和。学会顺其自然的处事态度等。必要时请心理医生或精神科医生实施心理治疗
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