为什总是爱生气,明明想控制,都控制不住…

不想生气,却无法做到…

当你生气的时候你需要自己暗示自己。 为什么要拿别人的错误来惩罚自己。 生气对自己很不好。。 伤害自己的身体。。 多想想。心宽点就好了。慢慢就适应了。
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第1个回答  2010-06-19
因为每个人的性格不同,控制情绪的方式也不同,
冲动的人最好选择 逃离这个令他生气的地方,一个人想清楚。本回答被提问者采纳
第2个回答  2010-06-19
因为每个人的性格都有不一样,有些人你怎么惹都不会生气,有些人就特别爱生气,你应该找到更有效的方法,深呼吸就不错,不要刻意去想它···
第3个回答  2010-07-01
我也是啊,