葛根可以和桂花一起泡水喝。桂花葛粉羹:甘甜润口,气味芬芳,具有清热生津,解肌发表的功效。适用于发热、口渴、心烦、口舌溃疡等病症。
葛根功效:升举阳气,止渴止泻:葛根轻清升散,药性升发,柳举阳气,鼓舞机体正气上升,津液布行。升发脾胃清阳空气而止渴,止泻痢。
桂花功效:桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥,或由于上火而导致声音沙哑,在绿茶或乌龙茶中加点桂花,可起到缓解作用。
扩展资料:
孕妇、低血糖患者慎食葛根:葛根内含12%的黄酮类化合物,如葛根素、花生素等营养成分,还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质,是老少皆宜的名贵滋补品,有“千年人参”之美誉。
早在汉代张仲景的《伤寒论》中就有“葛根汤”这一著名方剂,至今仍是重要的解表方。《本草纲目》谓葛根“最能开发脾胃清阳之气”。不过孕妇、低血糖患者,不适合食用。而且丰胸的效果也不是对所有人都很明显的,也需要根据自身体质和一些条件。比如生个小孩后,食用很难起到丰胸效果了,美容倒不错的。
不能空腹吃葛粉:因为葛粉是滋阴,调节内分泌的,所以最好的时间是晚上。当然,空腹是指饿得咕咕叫的时候,一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的。因为葛粉是味甘性凉的,所以很饿的时候吃下去会对胃不好。
参考资料:人民网-葛根的功效和食用方法
葛根可以和红枣以及枸杞子搭配在一起泡水喝。
有降血糖,降血压,抗衰老的作用,可以长期饮用。葛根,中药名。为豆科植物野葛的干燥根,习称野葛。秋、冬二季采挖,趁鲜切成厚片或小块;干燥。甘、辛,凉。有解肌退热,透疹,生津止渴,升阳止泻之功。
扩展资料:
红枣中含有丰富的维生素C和环-磷酸腺苷,能够促进肌肤细胞的代谢,防止黑色素沉着,让肌肤越来越洁白细滑,达到美白肌肤、祛斑的美容护肤功效。
枸杞食用禁忌
1、枸杞有温热身体的效果,性情急躁、患有高血压的人少吃。
2、虚寒者忌用,胃寒呕吐者慎用。
枸杞子含有丰富的胡萝卜素,维生素A。、维生素B.、维生素B:、维生素C,以及钙、铁等有益眼睛的必需营养,有良好的明目作用,所以俗称“明眼子”。
参考资料来源:百度百科-枸杞子
参考资料来源:百度百科-葛根
参考资料来源:百度百科—红枣
本回答被网友采纳葛根可以和红枣以及枸杞子搭配在一起泡水喝。
有降血糖,降血压,抗衰老的作用,可以长期饮用。葛根,中药名。为豆科植物野葛的干燥根,习称野葛。秋、冬二季采挖,趁鲜切成厚片或小块;干燥。甘、辛,凉。有解肌退热,透疹,生津止渴,升阳止泻之功。
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扩展资料:
红枣中含有丰富的维生素C和环-磷酸腺苷,能够促进肌肤细胞的代谢,防止黑色素沉着,让肌肤越来越洁白细滑,达到美白肌肤、祛斑的美容护肤功效。
枸杞食用禁忌
1、枸杞有温热身体的效果,性情急躁、患有高血压的人少吃。
2、虚寒者忌用,胃寒呕吐者慎用。
枸杞子含有丰富的胡萝卜素,维生素A。、维生素B.、维生素B:、维生素C,以及钙、铁等有益眼睛的必需营养,有良好的明目作用,所以俗称“明眼子”。
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E6%9E%B8%E6%9D%9E%E5%AD%90/469358?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-枸杞子">百度百科-枸杞子
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E8%91%9B%E6%A0%B9/232808?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-葛根">百度百科-葛根
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E7%BA%A2%E6%9E%A3"target="_blank"title="百度百科—红枣">百度百科—红枣