1、先准备尖头黄铜镊子、1.4mm口径一字螺丝刀、透明胶带，如下图所示。
2、用螺丝刀取下表耳固定螺丝，如下图所示。
3、顺着表耳倾斜方向轻轻一拉，表耳便脱离开来，注意装回去的时候不要搞反了，表耳凹口对应表背，如下图所示。
4、从表耳两端轻轻一拉，表耳便从中间分离，如下图所示。
扩展资料
沛纳海手表的保养常识
1、戴手表时，手上的汗水对表壳有腐蚀性，全钢表壳由于是镍铬合金，抗腐蚀性能好些，半钢表壳是铜的，长期与汗水接触，容易腐蚀，应经常用软布抹去汗水或垫上塑料表托，以防止其被汗水侵蚀。
2、不要随意打开表后盖，以免尘埃进入机芯影响手表的正常工作。
3、不要将手表放在有樟脑丸的衣柜内，以免表油变质。
4、不要将手表放在收音机、电视机上，以免磁化。
5、长期存放不戴的手表，应每月定期上发条一次，使零件不致长期处于静止状态，以保证表机的运转性能。
参考资料来源：百度百科-沛纳海
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2019-11-01
1.先准备尖头黄铜镊子、1.4mm口径一字螺丝刀、透明胶带。
2.用螺丝刀取下表耳固定螺丝，如图中。
3.顺着表耳倾斜方向轻轻一拉，表耳便脱离开来，注意装回去的时候不要搞反了，表耳凹口对应表背。
4.从表耳两端轻轻一拉，表耳便从中间分离，如图。
参考资料：百度百科-沛纳海
本回答被网友采纳第2个回答 2020-09-26
1、准备拆表带前请看清楚表带背面的箭头
2、有箭头的带粒是可拆卸的
3、拧松拆带器把手，将表带放入表槽，并保持拆带器的钢针对准针孔，且拆带器的钢针顺着箭头的指示方向，这时将拆带器的把向内拧紧，连接表带的钢针（生耳）就会被顶出，再用钳子吧生耳拔出即可
4、使用过程中，小心使用钢针以免划伤表带，给外观美观造成一定影响
5、将表带拆到适合手腕的尺寸后，这时就要将断成两截的表带连接起来
6、插入生耳固定好后，余下大节冒头的部分可用硬物质轻轻敲击，最好是胶质硬物，可较好避免划伤表带。敲击进去后，再用拆带器将生耳稍稍顶进凹入。
2、有箭头的带粒是可拆卸的
3、拧松拆带器把手，将表带放入表槽，并保持拆带器的钢针对准针孔，且拆带器的钢针顺着箭头的指示方向，这时将拆带器的把向内拧紧，连接表带的钢针（生耳）就会被顶出，再用钳子吧生耳拔出即可
4、使用过程中，小心使用钢针以免划伤表带，给外观美观造成一定影响
5、将表带拆到适合手腕的尺寸后，这时就要将断成两截的表带连接起来
6、插入生耳固定好后，余下大节冒头的部分可用硬物质轻轻敲击，最好是胶质硬物，可较好避免划伤表带。敲击进去后，再用拆带器将生耳稍稍顶进凹入。
第3个回答 推荐于2017-10-09
1、准备拆表带前请看清楚表带背面的箭头
2、有箭头的带粒是可拆卸的
3、拧松拆带器把手，将表带放入表槽，并保持拆带器的钢针对准针孔，且拆带器的钢针顺着箭头的指示方向，这时将拆带器的把向内拧紧，连接表带的钢针（生耳）就会被顶出，再用钳子吧生耳拔出即可
4、使用过程中，小心使用钢针以免划伤表带，给外观美观造成一定影响
5、将表带拆到适合手腕的尺寸后，这时就要将断成两节的表带连接起来
6、插入生耳固定好后，余下大节冒头的部分可用硬物质轻轻敲击，最好是胶质硬物，可较好避免划伤表带。敲击进去后，再用拆带器将生耳稍稍顶进凹入。
2、有箭头的带粒是可拆卸的
3、拧松拆带器把手，将表带放入表槽，并保持拆带器的钢针对准针孔，且拆带器的钢针顺着箭头的指示方向，这时将拆带器的把向内拧紧，连接表带的钢针（生耳）就会被顶出，再用钳子吧生耳拔出即可
4、使用过程中，小心使用钢针以免划伤表带，给外观美观造成一定影响
5、将表带拆到适合手腕的尺寸后，这时就要将断成两节的表带连接起来
6、插入生耳固定好后，余下大节冒头的部分可用硬物质轻轻敲击，最好是胶质硬物，可较好避免划伤表带。敲击进去后，再用拆带器将生耳稍稍顶进凹入。
第4个回答 2014-04-10
随附工具中有一根可以一分为二的橡胶顶杆，卸下表带是一根用于按下锁扣，一根用于顶出锁杆