如果你认为你自己的龟夏天吃得够多，有足够的储存脂肪过冬，最好还是让他自然冬眠。把温度控制在10度左右就好了。为他准备个过冬的容器，大小无所谓。里面放沙子、小石块都可以，但是要先消毒在使用~！消毒方法有很多，最简单的就是放在沸水里煮15分钟。在砂石放好后在注入些水，目的是增加湿度。
等到秋末龟不吃东西了，就是让它冬眠的时候了。注意 让他越早冬眠越好，否则就会不断消耗它的储存脂肪，甚至危及生命。
在把龟放入冬眠箱之前 用25度的温水浸泡龟体30分钟，使其排便。这是非常重要的。否则肠道里的残留物会在漫长的冬天 不断被小肠吸走水分，待来年龟苏醒过来，有很大可能肠道堵塞，拉不出大便，这时如果龟体小100%死亡，无药可医！
一切就绪后，把龟的冬眠箱放到个安静无光线的地方，就可以了。没有特除情况不打搅它，但要定期察看龟箱内水的含量，如果少了就补充点，保持湿度。
待来年春暖花开的时候，龟就自然苏醒了！苏醒后不要即刻喂给它食物，最好先静养几天 等气温稳定在喂一些鲜活的饵料或龟饲料！
以上是大致龟过冬的注意事项，做到这些基本上就可以了。但是要注意过小的龟最好不要让它冬眠，因为它幼小的身体是挨不过冬天的！所以就要加温饲养了。加温饲养主要是注意换水，新水要和缸内老水温度一致。而且要注意昼夜缸内温度起伏不可过大，否则又感冒的可能！
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关于冬眠：
饲养者必须凭借对龟的了解和自己的判断能力来判断自己的龟是否具备冬眠的条件。要知道，任何形式的冬眠对于龟的健康来说都是一种十分"严酷"的考验。因为在冬眠期间，龟将完完全全地关闭自己所有的身体器官的功能，以保证将身体能量的消耗降至最低，如果饲养的龟进食情况不太正常，并且看上去好像有些营养失调，具体症状为：龟的体质瘦弱，四肢无力，皮肤肌肉没有弹性，拿在手中感觉较轻。那么，让这样的龟冬眠也许对其而言是会毁灭性的决定。
对于生活在较寒冷地区的龟来说，最理想的冬眠温度应在7-10C之间，这个温度可或高或低地出现一点不同。如果长时间让龟处于过低的温度下会造成龟的死亡，温度过高它们则可能根本就不会进入冬眠状态。温度低于15C时龟就会进入冬眠状态，如不准备让它冬眠就应该将温度保持在22C-30C。如果温度已低于15C，又不想让龟冬眠，那么应该将逐步回升温度，切忌温度回升过快，而且不能在过渡时期温度不高不低的阶段喂食，只能在20C-30C的环境中让龟进食。
龟保持冬眠状态的最佳时间是3-4个月，处于野生环境下的龟保持冬眠状态时间一般会更长一些，但在人工饲养条件下，适当缩短冬眠的时间不会对它们的健康产生不利影响。
如饲养者要检查龟的冬眠健康情况，至多每月进行一次，除非在非常特殊的紧急情况下，饲养者才能去打扰一只正在冬眠的龟。这种查看只能是偶尔的，绝不能经常那么做，否则就会打扰龟的冬眠，使其不能完全进入冬眠状态，从而难以达到让龟进入冬眠的目的。打扰的次数过多，很有可能会提高龟的冬眠死亡率。
此外，一旦饲养者已经选择让龟冬眠用的饲养容器之后，饲养者决不能简单地将它们直接放置于外界的温度下，并且期望这样下去直到龟结束冬眠状态。让任何种类的龟冬眠都如此，不论它是水龟、半水栖龟还是陆龟，长时间处于3C以下的温度，都会产生极高的死亡率。在让龟冬眠前，还应保证龟的体内完全是"空的"，以免因温度的下降，造成直肠梗塞。一个简单易行且显而易见的方法是：在龟即将进入冬眠前一周的时间，每天让龟洗半小时的温水澡，这是让龟肠胃系统"清洁"的关键。最后，在让龟冬眠前应让龟先分清该种类的龟是否有冬眠的习惯。一些饲养者不分青红皂白地试着让那些本来没有冬眠习惯的种类去冬眠，这是极其愚蠢的。其结果只会是造成龟的死亡。
冬眠后应注意的问题：当冬眠期即将结束的时候，饲养者便可去"唤醒"正在冬眠的龟了，饲养者应注意绝对不能简单将冬眠的龟移至温暖的地方便了事，这样会造成龟的猝死或其他疾病。所以，应该将冬眠后的龟所处的环境温度逐步升高，让龟有一个慢慢适应的过程。这个过程应该持续一周左右，切忌急于求成！
另外，如果刚从冬眠中醒来的龟对食物没有兴趣，拒绝摄食，饲养者大可不必感到以外和惊愕。刚从冬眠中苏醒过来的龟，同许多刚刚睡醒时的人一样，会觉得晕头转向，需要一段时间去调整，只不过龟比人所需的调整时间要多的多，大概需要1-2天，或更长的一段时间。许多刚从冬眠中醒来的龟看上去骨瘦如柴，或是好像营养失调，按照通常情况来说，这是正常的。这时需要饲养者有一些耐心，头几次投喂的饲料应少而精，并在饲料中拌入适量的营养药物和抗生素。逐步加大投喂量，一段时间后，再按龟的最大食量投喂饲料，使龟尽快恢复。
冬天是大多数在野外生活的水龟和陆龟冬眠的时候，一般在20度以下，龟的活动就开始减少，食量也减小，少吃或不吃。冬眠通常伴随着白天的缩短与寒流的侵袭所带来的食物的匮乏以及气候条件对爬行动物正常行为的不利等因素。在冬眠过程中体内新陈代谢减慢.消化停止,循环下降,免疫和其他自我保护系统减慢或停止。因为这些变化疾病会趁虚而入,一些看似不起眼的小病却会给龟类带来不小的麻烦，所以建议养龟者不能让病龟或虚弱的龟冬眠。对于刚孵化出来的龟，最好在头两年里不要让他们冬眠。还有那些来自热带的龟，没有冬眠的习惯，因此不要让他们冬眠。对于不让它们冬眠的龟，可以在冬季降温时采取加温饲养的措施，如果是陆龟的话，可以用普通台灯配上普通白炽灯泡或爬行动物专用灯泡（含紫外线），爬行动物专用电热毯、加热石，或者在房间里放上电暖气但要注意不要让空气太干燥（FISH家如此），如果是水龟的话，可以在水里放上恒温棒（一般观赏鱼市场都有）。
冬眠护理因龟而异，以下给出一些建议。
陆龟
在野外的陆龟通常会挖一个地洞把自己藏在其中，或者找一个别的什么藏身之处。对于家养的陆龟，我们可以为他们准备一个盒子，盖上一堆落叶，或者揉松的报纸，如果龟的原生地气候比较潮湿，而饲养环境在冬季比较干燥的话，就需要隔几天往上面洒点水，保持一定的湿度，但千万不要让他们淹着水。
在陆龟冬眠期间，我们需要对他们进行不定期的检查，摸摸他们的腿，他们应该会有所反应。如果他们在气温尚低时从冬眠中醒来，我们应该采取一些措施鼓励他们继续冬眠，比如重新覆上报纸或沙子。现在我们所见到的陆龟种多数在冬眠时的环境温度也不能降到5°C以下，否则会应过度受冻而死。也可以采取加温饲养的方式，不让他们冬眠，不过，他们在冬季的进食次数和食量会有一定的减少。
当天气在3、4月份变得暖和时，冬眠的陆龟会开始活动。这时候，我们首先要做的就是给睡了几个月的龟龟们洗上一个温水澡，让他们长时间饮水，补充冬眠过程中损耗的水分。在一两个星期之内，他们会重新开始进食、行动、晒太阳。
重要的是，在冬眠之前，他们必须要有一个健康的身体，长的比较丰满；否则，它也许会无法从冬眠中醒来。在冬眠之前的一周就停止喂食，并用温水浸泡，否则冬眠期食物和粪便在体内的淤积易造成肠胃炎。夏末，一只健康的陆龟会开始在它的肩膀和腿部储存脂肪。
水龟
在野外的水龟通常会潜入水底的淤泥或者躲在岸边的石块或落叶下冬眠。对于家养的水龟，有几个冬眠措施可供选择：
1. 将他们埋在潮湿的沙子中，注意保证沙子的较大湿度。
2. 在他们的身上覆上潮湿的纱布（上海龟友shenwei2000的经验）。
3. 将他们放在浅水中（象黄缘盒龟这样的半水栖龟，不建议采用此法）。
4. 将他们放在一个木箱子里，上面盖上潮湿的稻草（武汉龟友顺子的经验）。
对冬眠的水龟也要进行不定期的检查。虚弱的龟或生病的龟不要让他们冬眠，他们没有充足的脂肪以供在冬眠期间消耗。在冬眠之前的一周就停止喂食，并用温水浸泡，否则冬眠期食物和粪便在体内的淤积易造成肠胃炎。一定要保证较大的湿度，否则会缺水而死（我和劳工小时候都有过这样惨痛的经验）。在冬眠时的环境温度也不能降到5°C以下，否则会应过度受冻而死。也可以采取加温饲养的方式，不让他们冬眠，不过，他们在冬季的进食次数和食量会有一定的减少。但是对于某些闭壳龟种，没有冬眠这个过程可能会是致命的，他们必须冬眠了。
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