你好，现在火车最便宜的也是空调快速、普快或特快的硬座了，所以按火车硬座计算，局部需要坐动车、大巴的再行估计。
从广州到桂林：
K952/K949 广州-桂林 19:38-06:45 11小时7分钟 硬座 115 硬卧 214
桂林到昆明：
K393 桂林 - 昆明 09:50 - 09:16 23小时26分 硬座 173.5 硬卧下 317.5
K181 桂林 - 昆明 15:12 - 10:24 19小时12分 硬座 156.5 硬卧下 288.5
昆明到大理：
K9640/K9641 昆明 - 大理 08:23 - 15:18 6小时55分 硬座 64
K9636/K9637 昆明 - 大理 23:38 - 07:12 7小时34分 硬座 64 软座 97
大理到拉萨暂时是没有直达火车，也没有直通的客车，非常麻烦，滇藏公路也比较危险，因此不建议随意搭车。因此，只能折返昆明，从昆明向成都走。
你的部分路线需要更改，节省费用，即先到成都，再到拉萨，返回先到西安，然后到重庆。
大理到昆明，硬座64
昆明到成都：
K674 昆明 - 成都 18:46 - 12:23 17小时37分 硬座 138.5 硬卧下 255.5
K146 昆明 - 成都 17:38 - 12:10 18小时32分 硬座 138.5 硬卧下 255.5
到达成都后游览结束，可乘坐特快直达拉萨：
T22/T23 成都 - 拉萨 20:45 - 16:35 1天19小时50分 硬座 328 硬卧下 709
从拉萨返回，可以直达西安。
T266/T263A 拉萨 - 西安 12:08 - 21:20 1天9小时12分 硬座 293.5 硬卧下 647.5
T166/T163 拉萨 - 西安 11:30 - 20:49 1天9小时19分 硬座 293.5 硬卧下 647.5
T224/T221 拉萨 - 西安 10:00 - 22:13 1天12小时13分 硬座 293.5 硬卧下 647.5
到达西安后，可以直达重庆：
K1002/K1003 西安 - 重庆北 21:26 - 08:46 11小时20分 硬座 102 硬卧下 190
到达重庆北后，可以直达长沙：
K578/K579 重庆北 - 长沙 15:32 - 06:42 15小时10分 硬座 138.5 硬卧下 255.5
K788/K785 重庆北 - 长沙 19:36 - 11:03 15小时27分 硬座 128.5 硬卧下 237.5
到达长沙后，可以直达义乌：
K534/K535 长沙 - 义乌 19:08 - 06:29 11小时21分 硬座 115 硬卧下 214
K1374/K1375 长沙 - 义乌 00:46 - 11:56 11小时10分 硬座 115 硬卧下 214
义乌到达后，再到杭州：
K1128/K1125 义乌-杭州 08:15-10:10 1小时55分钟 硬座 ¥21.5
K540 义乌-杭州 11:02-13:00 1小时58分钟 硬座 21.5
到达杭州后，可以直达终点站上海：
K254/K251 杭州东-上海南 10:59-13:14 2小时15分钟 硬座 ¥24.5
K124/K121 杭州东-上海南 09:25-11:42 2小时17分钟 硬座 ¥24.5
K112 杭州东-上海南 10:24-12:44 2小时20分钟 硬座 ¥24.5
全程空调列车硬座大约需要：115+173.5+64+64+138.5+328+293.5+102+138.5+115+21.5+24.5=1578元。
局部地段时间很长，你可能需要坐卧铺的，因此预计车票价格会在2000到2500元左右。
追问非常感谢
追答好的，祝你旅途愉快。