我高一，最近很烦恼，不知道为什么回家写作业经常心里难受，想起学校里的表现很尴尬内疚，怎么办？

Question

我高一，最近很烦恼，不知道为什么回家写作业经常心里难受，想起学校里的表现很尴尬内疚，怎么办？我是女生，开始写作业的时候心里难受，几乎没有心情写作业。每天回家觉得今天出了好多丑，想起尴尬的场面，很内疚难受，每天都这样，怎么办？

Answer 1

不要总在乎别人的眼光，要关注自己的成长；你每天回家问问自己今天成长了吗？我明天怎么改进它？成长是个持续的过程，每天进步一点点，一年后你就会收获很多，一定会超过那些暂时领先没有持续成长的同学！
养成一个好习惯，从每天晚上回家做作业开始，养成一个做作业的习惯，提高自己的注意力，不要想别的任何事，这样你做作业的效果及效率一定会很高，记住，专注，专注成长！！！加油吧！

Answer 2

我以前也是，每次想到以前的尴尬场合，我就想找个地缝钻，后来我想，尴尬就尴尬呗，反正也不认识别人，就算认识也可以给大家增加点欢乐的气氛。你可能是压力太大，或者是生理期快到了，平时记得注意发泄，玩玩游戏，追追剧，当然是在不影响学习的情况下，不要什么事都憋在心里，写作业时可以听点安静的音乐。
我写的有点乱，但是希望能帮到你追问

生理期是经期吗

追答

是的...你应该是女生吧

追问

对啊

追答

嗯嗯，我朋友也是，快来亲戚的时候特别烦特别暴躁，过一两天就好了

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Answer 3

感同身受，读书的时候我有这种感觉，经常会想起在学校的表现啊，怎么那么尴尬呀？好糗啊之类的，长大之后呢就会想起来之前那些觉得表现尴尬好糗的事其实也没什么的。这算属于女生的青春期内心很敏感。很在意别人对自己的看法，其实别人是没有什么看法的，只是你内心很敏感而已，你只要很平常的对待他们。要是你还是有那种感觉，你就想象一下啊，同班的不是有一些男孩子会比较逗一点的嘛，你想象一下，其实你跟他们一样是逗她们开心的。然后你就不会那么的觉得在学校表现很差啊，很尴尬啊，很糗啊。

Answer 4

端正心态，好好学习追问

心里难受学不下去

Answer 5

别想多了!也许别人一点也不在乎呢!况且又都是同学，没什么。所以不要内疚!