请问高压长期在120左右。底压长期在85到95之间。需要吃降压药吗？

Question

如题所述

Answer 1

请问高压长期在120左右，底压长期在85到95之间，还是很正常的，可以不需要吃降压药：
但应注意心身调养：科学锻炼身体，2.低钠低脂饮食，3.心理平衡、心静戒怒。
生活上多食一些比如：豆腐、芹菜、洋葱、葱、韭菜、花生、菠菜 、绿豆等。
平时多活动活动，加强段练就可以了。