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    • 吃肉更能长胖还是吃菜更能长胖?

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    推荐答案   2014-08-07
    吃肉是脂肪和蛋白质，吃菜是维生素营养，吃肉尤其是肥肉更容易发胖，但是其实最容易长胖的是糖和碳水化合物
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2014-08-07
    吃肉摄入的卡路里要高很多
    第2个回答  2014-08-07
    吃肉
    第3个回答  2014-08-07
    吃肉，但菜也不要太油
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    吃肉容易胖还是吃饭容易胖?答：当然是吃肉容易胖啊。肉的脂肪含量比米惚高多了。但肉也分种类，猪肉脂肪高，牛羊肉次之，接下来就是鸡、鸭、鹅、鱼了。馒头其实比米饭更容易胖人。坚持早餐要吃饱、中餐要吃好、晚餐要吃少（最好别吃或吃些水果）。
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