一杯雀巢咖啡可以提神多久

如题所述

咖啡因有效时间2-12小时,根据年龄和对咖啡因敏感程度的差异,有所不同。咖啡我会更喜欢喝益昌的咖啡,咖啡更香浓,口感爽滑,而且很健康,不伤肠胃。
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第1个回答  2014-07-30
2一4个小时吧
第2个回答  2014-07-30
这得看个人的身体状况