第2个回答 2020-03-29
第一阶段:前期阶段。这个时候的饮食应以活血化瘀,行气消散为主。
饮食以清淡为主,如蔬菜、蛋类、水果、瘦肉等,忌食辛辣、燥热、油腻。
第二阶段:是最主要的阶段,这时症状基本都已经退化,骨骼开始愈合。
饮食要以营养为主,以满足骨骼生长需要,促进骨骼的愈合。多吃些骨头汤,以促进骨痂生长和伤口愈合。
第三阶段:是后期保健的阶段。这时已经基本愈合,脉络也都很通畅,骨骼愈合进入了最后阶段。
从食疗方面来讲,中医认为,肾主骨,骨折食疗当益肾为主。治拟固肾填精,益气生髓,可每日用8-12g"生氏金虫草"煎汤,水煎代茶饮,每日一剂,分2次服,45天一疗程。