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    • 怎么做才不去钻牛角尖？

    如题所述

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    推荐答案   2010-06-18
    如果发生了不愉快的事情，首先不能生气，一定用积极的心态解决问题。

    解决完了，就真的完了，不要再胡思乱想了。因为毕竟都过去了。

    剩下的就是调整心态，事情既然发生又解决了，想也没有用了。

    有回忆的那个时间，还是和朋友聊聊天，逛逛街，大声唱歌都是不错的选择。

    而且也可以抒发压抑情绪。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2010-06-18
    不要走极端，不要只想最坏的结果，也要想想最好的结果。最坏能怎么样？最好又能怎么样？祝你好运！
    第2个回答  2010-06-19
    强迫症。看心理医生
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