一般用洗面奶洗脸比较好。一般皮肤是弱酸性的，而强碱性的肥皂会使皮肤干燥。如果是皮肤敏感或者角质层薄的人使用，会导致面部角质层脱落过多，对皮肤造成伤害。如果肥皂使用后没有清洗干净，残留的皂基会刺激皮肤，导致色素沉着。所以建议使用配方相对温和的洗面奶洗脸，能有效清洁皮肤，最大限度减少皮肤刺激。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2018-01-16
我们每天都会使用洁面产品，他们是我们生活中必不可少的东西，现在市面上主要有洗面奶和洁面皂两类产品，每个人的肤质都不一样，要根据自己的需求去选择洁面产品，接下来让我们看看洁面皂和洗面奶的优缺点吧。
工具/原料
洗面奶
洁面皂
方法/步骤
PH值：我们的皮肤大多呈弱酸性，但干性皮肤稍偏碱性，油性皮肤稍偏酸性，洗面奶大多呈弱酸性，洁面皂大多呈弱碱性，弱酸性的产品比较适合我们的皮肤，特别是干性皮肤最好不要使用皂洁面。
清洁效果：洁面皂的清洁效果强于洗面奶，洗面奶大多比较温和，清洁力并不会特别强，保湿的效果会好一些，洁面皂的清洁能力强，但洗完皮肤会感觉有点干和紧绷，洁面后最好配合补水产品一起使用，去油脂的能力太强，长期使用会破坏皮肤的自我保护功能。
使用与保存：洗面奶使用时只要挤出来就好，用起来比较方便而且易于保存，而洁面皂要在手里揉搓起泡，要用皂盒装好，打湿后或在超潮湿的环境里会软化变形，变得有点难看，不太易于保存。
价格：买东西最看重的是质量和口碑，为了自己的安全自然要选择这方面比较好的产品，而现在市面上的洁面皂普遍比洗面奶贵。
洁面皂清洁能力比较强，比较适用于油性皮肤，但不适合长期使用，且不利于保存，价格偏贵。洗面奶清洁能力弱于洁面皂，但使用方便易于保存，适合长期使用，价格高低不等。总的来说，我个人比较偏向于洗面奶。
第2个回答 2007-11-25
选合适自己的! 最好是去美容院咨询一下专业的美容师
一般人在选择洗脸产品时，会注意自己的肤质状况，然后再依产品的标示，选择所谓适合自己的种类。回顾一下市面上的洗脸制品是如何诱导你选择好产品的呢？摘自闺蜜网kimiss网站。
“无皂碱”(PH5.5)不能为品质标准
一般人在选择洗脸产品时，会注意自己的肤质状况，然后再依产品的标示，选择所谓适合自己的种类。回顾一下市面上的洗脸制品是如何诱导你选择好产品的呢？最常见的例子是“无皂碱”与“PH5.5”，都标榜不会刺激皮肤。事实上，这种条件对于皮肤干燥及过敏性肤质较为必须。再换个角度看事实，干燥及过敏型肌肤者，若只以无皂碱及弱酸性作为选择产品的依据，对皮肤的保障还是不够的。
肤况不同，对洗面乳的要求标准是不相同的
笔者先从“不同肤质”的角度，来谈产品选择的方法。对拥有健康肌肤的人来说，好的洗脸产品，必须具有合理的洗净力，及长期使用不伤肌肤的基本条件。至于是否为皂化配方？酸碱值应该多少？并没有绝对限定的必要。对于干燥或易起过敏现象的肌肤来说，好的洗脸产品，条件就必须有所限制。因为肌肤干燥，所以忌讳使用去脂力太强的洗面皂。
而易过敏者，角质层通常较薄或皮肤已有红疹现象。所以，并不适宜使用碱性配方或含果酸浓度高的制品。油性肌肤或者面疱型肌肤者，也不宜一味地想洗去脸上过剩的油腻，而使用去脂力过强的产品。去脂力强的洗净成分，虽能轻易地将皮肤表面的油脂去除，但同时也会洗去一些对皮肤具有保护防御作用的皮脂，长久下来反而弄糟了肤质。
油性肤质者较理想的做法是：使用温和、中度去脂力的清洁成分，并且增加洗脸次数。此外，配合定期的敷脸，才能深层清洁毛孔，使老旧的皮脂废物代谢出来，改善不佳的肤质。
成分才是决定品质的要素
如果是以“成分”的角度，来谈产品的选择呢？这正是笔者要与读者分享的专业知识，也是接下来单元的重点。
也许，你也曾质疑化妆品厂商的成分标示之可信度，但是我们不能因为部分不肖厂商的作为，而完全否定成分表示的真实性。落实表示，是政府相关卫生部门的责任。我们期待政府能严格把关。
使用优良的清洁成分，才能制成好的洗面乳
在看下一单元之前，读者必须先了解“好成分”的基本观念为何。因为厂商可以用附属添加的成分宣传，轻易地误导读者。例如强调可高度保湿、美白淡斑、治疗面疱等等的成分。或强调纯植物性配方，添加珍贵护肤成分等等，都是常见的伎俩。其实，洗脸产品的好坏，主要决定于“清洁成份”本身，而不是那些添加物。极低比例量的滋养成分，通过厂商的促销宣传，其效果不能尽信。事实上，这些添加成分，通过洗脸的过程，很少能留在脸上发挥功效的。
接下来的内容，将分别阐述时下洗脸产品的成分，包括其特性及相关知识。相信能增强你选择好产品的能力。
洗面皂，一定是碱性的
洗面皂，是偏碱性的造化配方制品。这类制品常见的名称有：美容香皂、植物香皂、貂油皂、透明香皂、蜂蜜香皂及甘油皂等等。不论称呼如何改变，其原始碱性的本质都是相同的。
碱性皂有什么值得注意的性质呢？最重要的也是最糟的是：酸碱值的偏高。一般洗面皂的酸碱度约PH9-10，而人体皮肤平均酸碱值则约在PH5.5左右。偏碱性时洗面皂最为人所诟病的缺点。但洗面皂因拥有极佳的清洁力，洗后脸部有油脂尽去的轻快感，所以爱用者仍然很多。
洗碱性皂，会怎样？
然而过度去除脸上的油脂，以及皂碱过度的溶解角质，会造成洗完脸后，脸部表皮紧绷、干燥的感觉。所以，对于干性肤质及角质层较薄的敏感性肤质者，均不适宜使用这一类皂化的碱性制品。较讲究证据的说法是：将各类清洁成份相比较，证实皂碱最易与皮肤的角质蛋白结合，造成皮肤粗糙老化、功能下降。
洗面乳成分好坏看这里：（以下将值得推荐的成分，以*号表示，*越多表示越好）
表面活性剂的好坏差异介绍如下：
1、十二烷基硫酸钠(Sodium lauryl sulfate，SLS)
此为去脂力极强的表面活性剂。是目前强调油性肌肤或男性专用的洗面乳，最常用的清洁成分。缺点是对皮肤具有潜在的刺激性，与其它表面活性剂相比较，属于刺激性大者。
十多年来，一直有相关的研究报道指出：SLS对皮肤具有刺激性的事实。因为过强的去脂力，将皮肤自然生成的皮脂膜过度的去除，长期下来将使得皮肤自身的防御能力降低，引起皮肤炎、皮肤老化等现象。所以，真要选用这一类产品，笔者只建议肤质健康且属于油性肤质者使用就好。对于属于过敏性及感性肌肤者，切忌使用这一类产品。
2、聚氧乙烯烷基硫酸钠(Sodium laureth sulfate，Sodium lauryl ether sulfate，Sodium laureth-2 sulfate，Sodium trideceth sulfate，SLES)
亦属于去脂力佳的表面活性剂，其对皮肤及眼粘膜的刺激性，稍微小于前SLS。所谓眼粘膜刺激，是指沾湿到眼睛时，眼部会有刺激起虹彩的现象。当然，并不是所有的表面活性剂都会造成眼粘膜刺激。这类清洁剂应用广泛，除了应用于洗脸产品，还大量的使用于沐浴乳及洗发精的配方中。广被厂商使用的原因是洗净力佳且原料价格低廉。
以SLS或SLES为主要清洁成分的洗面乳，通常需调配成偏碱性配方，才能够充分发挥洗净能力。若搭配果酸一起加入产品中，则因无法调整为酸性溶液，果酸的效果会大打折扣。所以，不建议购买这两类洗净成分声称搭配果酸的清洁制品。
读者可能还想了解SLS、SLES与皂化配方相比较，哪一种去脂力较强或刺激性较大？在洗净力上，SLS、SLES丝毫不逊色于皂化配方。对皮肤的刺激性，则相去不远。不过以洗后的触感而言，则以皂化配方为佳。
3、酰基磺酸钠***(Sodium cocoyl isethionate)
具有优良的洗净力，且对皮肤的刺激性低。此外，有极佳的亲肤性，洗时及洗后的触感都不错，皮肤不会过于干涩且有柔嫩的触感。以此成分为主要洗面乳配方时，酸碱值通常控制在PH5-7之间，十分适合正常肌肤使用。因此，建议油性肌肤者，或喜好把脸洗的很干爽、无油滑感的人，选用这一类成份，长期使用对肌肤比较有保障。选用这一成分，长期使用对肌肤比较有保障。
4、磺基琥珀酸酯类**(Disodium laureth sulfosuccinate，Disodium lauramido MEA-sulfosuccinate)
属于中度去脂力的表面活性剂，较少作为主要清洁成分。去脂力虽然不强，但具有极佳的起泡力，所以常与其它的洗净成分搭配使用以调节泡沫。
除了洗面乳之外，更常见于泡沫沐浴露及儿童沐浴露中使用，或在发泡性较差的洗净成分中作为增泡剂使用。本身对皮肤及眼粘膜的刺激性均很小，对干性及过敏性肌肤来说，可算是温和的洗净成分。
5、烷基磷酸酯类(Mono alkyl phosphate，MAP)
属于温和，中度去脂力的表面活性剂。这一类制品，必须调整其酸碱在碱性的环境，才能有效发挥洗净效果。亲肤性不错，所以洗时及洗后触感均佳。但是，对于碱性会过敏的肤质，仍不建议长期使用。
6、酰基肌氨酸钠****(Sodium cocoyl sarcosinate，Sodium lauryl sarcosinate)
中度去脂力、低刺激性、起泡力佳、化学性质温和。较少单独作为清洁成分，通常搭配其它表面活性剂配方。除了去脂力稍弱之外，成分特色与3酰基磺酸钠相似。
7、烷基聚葡萄糖苷***(Alkyl polyglucoside，APGs)
此表面活性剂乃是以天然植物为原料制造得到，对皮肤及环境没有任何的毒性或刺激性。清洁性适中，为新流行的低敏性清洁成分。
目前有一种洗碗精使用APGs，价格稍贵，但用过的家庭主妇不妨与其他配方的洗碗精比较一下，你一定可以从手部的感觉，肯定这一类表面活性剂的温和无刺激性。但以APGs为主要成分的洗面乳仍不多见。
一般人在选择洗脸产品时，会注意自己的肤质状况，然后再依产品的标示，选择所谓适合自己的种类。回顾一下市面上的洗脸制品是如何诱导你选择好产品的呢？摘自闺蜜网kimiss网站。
“无皂碱”(PH5.5)不能为品质标准
一般人在选择洗脸产品时，会注意自己的肤质状况，然后再依产品的标示，选择所谓适合自己的种类。回顾一下市面上的洗脸制品是如何诱导你选择好产品的呢？最常见的例子是“无皂碱”与“PH5.5”，都标榜不会刺激皮肤。事实上，这种条件对于皮肤干燥及过敏性肤质较为必须。再换个角度看事实，干燥及过敏型肌肤者，若只以无皂碱及弱酸性作为选择产品的依据，对皮肤的保障还是不够的。
肤况不同，对洗面乳的要求标准是不相同的
笔者先从“不同肤质”的角度，来谈产品选择的方法。对拥有健康肌肤的人来说，好的洗脸产品，必须具有合理的洗净力，及长期使用不伤肌肤的基本条件。至于是否为皂化配方？酸碱值应该多少？并没有绝对限定的必要。对于干燥或易起过敏现象的肌肤来说，好的洗脸产品，条件就必须有所限制。因为肌肤干燥，所以忌讳使用去脂力太强的洗面皂。
而易过敏者，角质层通常较薄或皮肤已有红疹现象。所以，并不适宜使用碱性配方或含果酸浓度高的制品。油性肌肤或者面疱型肌肤者，也不宜一味地想洗去脸上过剩的油腻，而使用去脂力过强的产品。去脂力强的洗净成分，虽能轻易地将皮肤表面的油脂去除，但同时也会洗去一些对皮肤具有保护防御作用的皮脂，长久下来反而弄糟了肤质。
油性肤质者较理想的做法是：使用温和、中度去脂力的清洁成分，并且增加洗脸次数。此外，配合定期的敷脸，才能深层清洁毛孔，使老旧的皮脂废物代谢出来，改善不佳的肤质。
成分才是决定品质的要素
如果是以“成分”的角度，来谈产品的选择呢？这正是笔者要与读者分享的专业知识，也是接下来单元的重点。
也许，你也曾质疑化妆品厂商的成分标示之可信度，但是我们不能因为部分不肖厂商的作为，而完全否定成分表示的真实性。落实表示，是政府相关卫生部门的责任。我们期待政府能严格把关。
使用优良的清洁成分，才能制成好的洗面乳
在看下一单元之前，读者必须先了解“好成分”的基本观念为何。因为厂商可以用附属添加的成分宣传，轻易地误导读者。例如强调可高度保湿、美白淡斑、治疗面疱等等的成分。或强调纯植物性配方，添加珍贵护肤成分等等，都是常见的伎俩。其实，洗脸产品的好坏，主要决定于“清洁成份”本身，而不是那些添加物。极低比例量的滋养成分，通过厂商的促销宣传，其效果不能尽信。事实上，这些添加成分，通过洗脸的过程，很少能留在脸上发挥功效的。
接下来的内容，将分别阐述时下洗脸产品的成分，包括其特性及相关知识。相信能增强你选择好产品的能力。
洗面皂，一定是碱性的
洗面皂，是偏碱性的造化配方制品。这类制品常见的名称有：美容香皂、植物香皂、貂油皂、透明香皂、蜂蜜香皂及甘油皂等等。不论称呼如何改变，其原始碱性的本质都是相同的。
碱性皂有什么值得注意的性质呢？最重要的也是最糟的是：酸碱值的偏高。一般洗面皂的酸碱度约PH9-10，而人体皮肤平均酸碱值则约在PH5.5左右。偏碱性时洗面皂最为人所诟病的缺点。但洗面皂因拥有极佳的清洁力，洗后脸部有油脂尽去的轻快感，所以爱用者仍然很多。
洗碱性皂，会怎样？
然而过度去除脸上的油脂，以及皂碱过度的溶解角质，会造成洗完脸后，脸部表皮紧绷、干燥的感觉。所以，对于干性肤质及角质层较薄的敏感性肤质者，均不适宜使用这一类皂化的碱性制品。较讲究证据的说法是：将各类清洁成份相比较，证实皂碱最易与皮肤的角质蛋白结合，造成皮肤粗糙老化、功能下降。
洗面乳成分好坏看这里：（以下将值得推荐的成分，以*号表示，*越多表示越好）
表面活性剂的好坏差异介绍如下：
1、十二烷基硫酸钠(Sodium lauryl sulfate，SLS)
此为去脂力极强的表面活性剂。是目前强调油性肌肤或男性专用的洗面乳，最常用的清洁成分。缺点是对皮肤具有潜在的刺激性，与其它表面活性剂相比较，属于刺激性大者。
十多年来，一直有相关的研究报道指出：SLS对皮肤具有刺激性的事实。因为过强的去脂力，将皮肤自然生成的皮脂膜过度的去除，长期下来将使得皮肤自身的防御能力降低，引起皮肤炎、皮肤老化等现象。所以，真要选用这一类产品，笔者只建议肤质健康且属于油性肤质者使用就好。对于属于过敏性及感性肌肤者，切忌使用这一类产品。
2、聚氧乙烯烷基硫酸钠(Sodium laureth sulfate，Sodium lauryl ether sulfate，Sodium laureth-2 sulfate，Sodium trideceth sulfate，SLES)
亦属于去脂力佳的表面活性剂，其对皮肤及眼粘膜的刺激性，稍微小于前SLS。所谓眼粘膜刺激，是指沾湿到眼睛时，眼部会有刺激起虹彩的现象。当然，并不是所有的表面活性剂都会造成眼粘膜刺激。这类清洁剂应用广泛，除了应用于洗脸产品，还大量的使用于沐浴乳及洗发精的配方中。广被厂商使用的原因是洗净力佳且原料价格低廉。
以SLS或SLES为主要清洁成分的洗面乳，通常需调配成偏碱性配方，才能够充分发挥洗净能力。若搭配果酸一起加入产品中，则因无法调整为酸性溶液，果酸的效果会大打折扣。所以，不建议购买这两类洗净成分声称搭配果酸的清洁制品。
读者可能还想了解SLS、SLES与皂化配方相比较，哪一种去脂力较强或刺激性较大？在洗净力上，SLS、SLES丝毫不逊色于皂化配方。对皮肤的刺激性，则相去不远。不过以洗后的触感而言，则以皂化配方为佳。
3、酰基磺酸钠***(Sodium cocoyl isethionate)
具有优良的洗净力，且对皮肤的刺激性低。此外，有极佳的亲肤性，洗时及洗后的触感都不错，皮肤不会过于干涩且有柔嫩的触感。以此成分为主要洗面乳配方时，酸碱值通常控制在PH5-7之间，十分适合正常肌肤使用。因此，建议油性肌肤者，或喜好把脸洗的很干爽、无油滑感的人，选用这一类成份，长期使用对肌肤比较有保障。选用这一成分，长期使用对肌肤比较有保障。
4、磺基琥珀酸酯类**(Disodium laureth sulfosuccinate，Disodium lauramido MEA-sulfosuccinate)
属于中度去脂力的表面活性剂，较少作为主要清洁成分。去脂力虽然不强，但具有极佳的起泡力，所以常与其它的洗净成分搭配使用以调节泡沫。
除了洗面乳之外，更常见于泡沫沐浴露及儿童沐浴露中使用，或在发泡性较差的洗净成分中作为增泡剂使用。本身对皮肤及眼粘膜的刺激性均很小，对干性及过敏性肌肤来说，可算是温和的洗净成分。
5、烷基磷酸酯类(Mono alkyl phosphate，MAP)
属于温和，中度去脂力的表面活性剂。这一类制品，必须调整其酸碱在碱性的环境，才能有效发挥洗净效果。亲肤性不错，所以洗时及洗后触感均佳。但是，对于碱性会过敏的肤质，仍不建议长期使用。
6、酰基肌氨酸钠****(Sodium cocoyl sarcosinate，Sodium lauryl sarcosinate)
中度去脂力、低刺激性、起泡力佳、化学性质温和。较少单独作为清洁成分，通常搭配其它表面活性剂配方。除了去脂力稍弱之外，成分特色与3酰基磺酸钠相似。
7、烷基聚葡萄糖苷***(Alkyl polyglucoside，APGs)
此表面活性剂乃是以天然植物为原料制造得到，对皮肤及环境没有任何的毒性或刺激性。清洁性适中，为新流行的低敏性清洁成分。
目前有一种洗碗精使用APGs，价格稍贵，但用过的家庭主妇不妨与其他配方的洗碗精比较一下，你一定可以从手部的感觉，肯定这一类表面活性剂的温和无刺激性。但以APGs为主要成分的洗面乳仍不多见。
第3个回答 2017-10-30
香皂比洗面奶更好。
清洁效果：洁面皂的清洁效果强于洗面奶，洗面奶大多比较温和，清洁力并不会特别强，保湿的效果会好一些，洁面皂的清洁能力强，但洗完皮肤会感觉有点干和紧绷，洁面后最好配合补水产品一起使用，去油脂的能力太强，长期使用会破坏皮肤的自我保护功能。
清洁效果：洁面皂的清洁效果强于洗面奶，洗面奶大多比较温和，清洁力并不会特别强，保湿的效果会好一些，洁面皂的清洁能力强，但洗完皮肤会感觉有点干和紧绷，洁面后最好配合补水产品一起使用，去油脂的能力太强，长期使用会破坏皮肤的自我保护功能。
清洁效果：洁面皂的清洁效果强于洗面奶，洗面奶大多比较温和，清洁力并不会特别强，保湿的效果会好一些，洁面皂的清洁能力强，但洗完皮肤会感觉有点干和紧绷，洁面后最好配合补水产品一起使用，去油脂的能力太强，长期使用会破坏皮肤的自我保护功能。
清洁效果：洁面皂的清洁效果强于洗面奶，洗面奶大多比较温和，清洁力并不会特别强，保湿的效果会好一些，洁面皂的清洁能力强，但洗完皮肤会感觉有点干和紧绷，洁面后最好配合补水产品一起使用，去油脂的能力太强，长期使用会破坏皮肤的自我保护功能。
第4个回答 2018-01-01
看肤质吧。一般来说，建议用洗面奶，尤其是女生！
从化学的角度来说，肥皂是高级脂肪酸在碱性条件下水解形成的盐，在使用的过程中会呈碱性，对皮肤有一定的刺激性用完还会出现皮肤比较干的情况，对皮肤影响较大。而市面上常见的洗面奶分两种：一种是和肥皂基本类似的，但是由于加入了一些其他的乳液之类的东西对皮肤的刺激性减少很多，优点是去污去油能力强；第二种是以氨基酸为主发挥作用的，这种对皮肤刺激较小，当然去污能力也会比前者弱一些，但是很适合那些敏感性皮肤的同学哟。
总之，有条件的还是用洗面奶吧，看自己的肤质选择适合自己的吧。
纯手打，望采纳
从化学的角度来说，肥皂是高级脂肪酸在碱性条件下水解形成的盐，在使用的过程中会呈碱性，对皮肤有一定的刺激性用完还会出现皮肤比较干的情况，对皮肤影响较大。而市面上常见的洗面奶分两种：一种是和肥皂基本类似的，但是由于加入了一些其他的乳液之类的东西对皮肤的刺激性减少很多，优点是去污去油能力强；第二种是以氨基酸为主发挥作用的，这种对皮肤刺激较小，当然去污能力也会比前者弱一些，但是很适合那些敏感性皮肤的同学哟。
总之，有条件的还是用洗面奶吧，看自己的肤质选择适合自己的吧。
纯手打，望采纳