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吃维生素B和维生素c有何作用
如题所述
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推荐答案 2014-09-02
病情分析:笼统的来讲B族维生素可以维持免疫系统和神经系统正常的生理功能,维生素C具有治疗坏血病,防治动脉血管硬化,抗癌,抗氧化的作用。指导意见:维生素C和B族维生素最好通过饮食摄入,虽然二者都是水溶性维生素,摄入过多可以通过尿液排出,但最好不要长期过量服用维生素,通过食物的补充为首选的补充方法。
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维生素C
和素
生素B
同时
服用有
什么
作用
能治疗什么病
答:
回答:你好,
维生素C和
B是我们每天都必须要摄入的水溶性维生素,都是属于酵素类的营养素,在身体里起着举足轻重的
作用
,可以说
维生素B
不足,体内的三大代谢:蛋白质,脂肪、碳水化合物等代谢就是一纸空谈,有很多身体问题都是因为缺乏维生素造成的,所以
补充维生素
可以治疗很多疾病,如果每天饮食中摄入不足维生素,就要...
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