金丝楠木不是阴沉木。两者主要有形态特征，生长环境，主要价值这三方面的区别：
一、形态特征的区别
1、金丝楠的原生态植物是大乔木，高达30余米，树干通直。小枝通常较细，有棱或近于圆柱形，被灰黄色或灰褐色长柔毛或短柔毛。
叶革质，椭圆形，长7-11厘米，宽2.5-4厘米，上面光亮无毛或沿中脉下半部有柔毛，下面密被短柔毛，聚伞状圆锥花序十分开展，被毛，每伞形花序有花3-6朵，花中等大，长3-4毫米。
果椭圆形，革质、紧贴，两面被短柔毛或外面被微柔毛。
2、阴沉木的本质是碳化木（特殊地理状态下，某些特别的树种自然碳化了的木头)，它介于碳和木之间，有着自己独特的木质性质；而是否属于阴沉，一般看碳化的程度，碳化得太厉害反就成煤炭了。由于阴沉木其一般浑身乌黑，于是四川一带都形象的称为“乌木”。
二、生长环境的区别
1、金丝楠属耐荫树种，在全光照下常生长不良。喜温暖湿润气候及较阴湿环境。深根性，萌芽性强，生长较慢。寿命长。多分布于荫湿的山谷、山洼和河沟边，可忍受间歇性短期水淹。在土层深厚、排水良好的中性或微酸性冲积土或壤质土上生长最好，干旱瘠薄或排水不良处则长势较差。
2、阴沉木沉于河流泥沙之中，一般是由上游泥石流及水土流失等地质灾害而将树木冲入河流深埋于河床；或者地震所造成树木掩埋；或者埋于地下数年之棺木。
三、主要价值的区别
1、金丝楠木材有香气，纹理直而结构细密，不易变形和开裂，为建筑、高级家具等优良木材。在历史上金丝楠木专用于皇家宫殿、少数寺庙的建筑和家具。金丝楠木中的结晶体明显多于普通楠木，木材表面在阳光下金光闪闪，金丝浮现，且有淡雅幽香。
2、阴沉木自古以来就被视为名贵木材，稀有之物，是尊贵及地位的象征。由于其数量稀少，成材率低，不可再生，又极具观赏价值，因而有极高的科研价值、文化价值和经济附加值。利用阴沉木独有的材质，古奥的神韵及千姿百态的艺术造型制作的家具和艺术品，是自然与人文高度融合的艺术品，极具观赏和收藏价值。
参考资料来源：百度百科-金丝楠
参考资料来源：百度百科-阴沉木