芒果跟香蕉能一起做果汁有什么功效?

Question

如题所述

Answer 1

芒果跟香蕉能一起做果汁可以促进肠胃蠕动，帮助消化，美容养颜的效果。

芒果功效:

1、食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

2、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
用。
3、防治便秘。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。

香蕉功效：

香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力，维持正常的生殖力和视力所需要;硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。

香蕉还有促进肠胃蠕动，润肠通便，润肺止咳、清热解毒，助消化和滋补的作用。香蕉容易消化、吸收，从小孩到老年人都能安心地食用，并补给均衡的营养。

扩展资料：

1、芒果和酒不能同食

芒果和酒都是辛辣的食物，多吃对人的肾脏有害。

2、芒果与海鲜不能同吃

两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物，如果同食的话，容易过敏。

3、芒果与大蒜等辛物同食不能同食

芒果中含有打来那个的果酸、氨基酸、蛋白质等。这些物质中含有刺激性物质比较多，解读到人体的皮肤后，就会造成过敏，严重者会出现红肿、疼痛现象。不要与辛辣之物同吃，多吃对人的肾脏有害。

辛辣食物除了大蒜之外，还有我们常吃的葱、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等味比较冲的食物。

4、芒果和菠萝不能同食

这两种水果一同食用容易引发过敏，因为芒果、菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分，鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯。不完全成熟的芒果里还含有醛酸，他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用，可引发口唇红肿，又痒又痛，重者还会出现水疱和糜烂。

参考资料来源：人民网-吃芒果有禁忌 芒果不能和什么一起吃

参考资料来源：百度百科-香蕉

参考资料来源：百度百科-芒果

Answer 2

可以吃的，而且味道还不错，有明目、排毒的功效。

Answer 3

一、健康功效
芒果香蕉都是常见的水果含有丰富的维生素和矿物质。
芒果：温中止呕、止呕、生津
香蕉：暖肝、润肺、清热
芒果跟香蕉能一起做果汁有明目、排毒的功效。
二、芒果香蕉果汁的做法
1、.准备材料如下~芒果对半切，一半等等用，另一半则要和香蕉一起打汁
2、将芒果、香蕉切块放入果汁机或调理机中搅拌约1分钟。
3、芒果香蕉的口感很特别，有香蕉的香搭配芒果的甜。
4、将另一半芒果切块加入，吃起来的口感很不一样。