吃什么东西能补精子增强精子的成活率提高精子质量

Question

如题所述

Answer 1

多吃鸡蛋、黑豆、芝麻、花生、杏仁、韭菜、木瓜这些对精子活力有帮助的食物，虽然都是家常 却是非常的重要，没有副作用，同时健肾并能有效预防各种坏细胞的增生。
另外，为了精子质量的持久，自身的机能健全也很重要，这样才能相得益彰。如土豆 香菇 大豆 豆腐 莲藕 木瓜 甘薯 大蒜 花生 猪蹄 鸡蛋 鸡肉（可以适当这些生蚝、牛腩、牛肉、羊肉）等等。这些食物均含有叫丰富的能增进机体活力的营养素。追问

你是做什么的，说这些有什么依据吗？

追答

我是药店里卖药的

追问

哦

追答

放心吧

现在很多人都精子活力低，A级精子达不到百分之二十五以上

追问

嗯！你说的上述食物每天的摄入量是多少？

Answer 2

不要太迷信不必要的东西们健康生活、健康饮食，精子数量和质量就会相对好些。

吃什么补什么，有的人买猪睾丸吃，那个激素多些，对人不一定有好处。——也不可取追问

你是做什么的，说这些有什么依据吗？

追答

我是这方面的专家

Answer 3

戒烟戒酒，锻炼身体追问

你是做哪行的，有什么依据吗？

追答

性用品

追问

女的？

戒烟戒酒，锻炼身体，你说这个有什么依据吗？

Answer 4

大豆追问

你是做什么的，有什么依据吗？

追答

是黑的东西都有效果

追问

为什么？

追答

没有那么多为什么，不信可以问医生