急急急~~~~~~~~~~~~~我可能是阳虚体质 怎么办 30分哦

月经少

能吃
不爱动
睡眠不好
脾气大
怎么办啊
急死了
大便也不好便秘
我的雌性激素水平很低
北京中医院看的小一年呢
但效果不是很明显
能推荐一些药吗中药
医生说我最好少吃釉子这种东西
什么意思啊

提高悬赏10分

按照楼上的方法调理,养成好的生活习惯。

如果你能吃,就好了,但是注意吃的东西要注意挑选。

食物要搭配好,营养全面,但不要吃过多单一的东西,比如肥肉之类垃圾食物,少吃方便面,火腿肠等垃圾食物。

经常轻微锻炼身体,不劳累为度。

身体健康了就好了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2006-12-12
看了你说的这些症状也并不是阳虚的症状啊
是医生告诉你阳虚的吗?
你是气虚加上肝郁火旺
你月经少可能就是和你肝有关系
中医所说肝为女子之先天
可见肝对女子的重要性
治疗少生气 气大伤肝对身体不好
要保持良好的心情
建议你在上医院开点补气舒肝的药
第2个回答  2006-12-12
首先,不要担心
不要总觉得自己这是什么病给定了性
你这类问题普遍存在于80年后一代
因为社会压力以及多种问题所引起
主要是要调节自己的心性
建议多和朋友出去走走
这说病不是病
但是发展到后来有可能成为早期抑郁症
我是男孩,除了大姨妈,其他症状和你一样
医生是这么和我说的,希望对你也有作用
第3个回答  2006-12-12
如果你知道你是什么体质,去中医那里对症下药,调理一下。平时多做运动,调节精神状态。多吃水果,少吃油腻,脾气不要那么大啊,找点事做,忙起来人就不郁闷了,也不会那么大脾气了。会游泳的话办个月卡什么的去游泳,减肥而且当运动了。累了之后心情久爽快了。
第4个回答  2006-12-12
估计你湿气很重,对着镜子看看自己的舌头是不是很白?舌苔是不是很厚.如果是,继续望下看.胖人多湿.湿气堵在里面,聚在下部可以使月经少.影响心气就睡不好.伤到肝就脾气大.对你这样,我感觉活动,愉快,积极面对生活是关键.现在也可以调理一下.去湿理气的药比较合适.去找个中医开药吧.