怎样提高理综成绩

Question

马上就要高考了我特别紧张.其实我语文英语数学三课都不差,大概能拿340,350这样.可是理综总是出现种种问题.每次都是短板.我想考到210或者更高请问有什么好的方法?我化学还可以.考试心态也有点问题,总是紧张.不能发挥完全的实力

Answer 1

那得先看你想考什么分数，以及你现在的水平和状态如何。我也是高3的， 理综现在一般也就250左右，如果感觉不错就看看下面的吧~
如果你物理不错的话，大题最好做完，因为很拿分的，物理2卷至少要60分，这就意味着最多只能空最后一道大题的一问或两问。
给你说吧，实验题一般不难，在于练，我重点说一下电路的，电路就那几个题型，伏安曲线，测电阻，半偏，改装电表等等吧。掌握了实质要领你机会发现不难，还有30天，应该完全可以。大题前两道一般比较简单，所以你一定要全分，很多时候不是不会做而是种种失误，这个要练细心程度。
化学方面，如果你基础好的话，会发现化学是最简单的，不需要复杂的计算，我们将用的是全国卷，所以就我们的给你说说。
化学大题4道。第一道，一般就是无机推断，这一题是相当简单，因为高中学的东西就那一点。举个例子吧，他只要一说重要金属，就是铁和铝，最多再带个镁，因为别的根本没法展开出题。非金属就 H C N O S CL 其余的像Si F P 也不排除，但机会很小，况且他们一出现，给的标志就很明显。
然后就是实验题，我个人建议实验题第一次不要做，等全部做完了有时间在做实验，因为实验挺不容易得分，别看有的填的满满的，其实得不到两分。
再个是有机推断，有机推断其实也是十分简单的，规律性强，这就要你熟练了，醛基什么性质，羟基什么性质，苯环什么性质等等，那你就要把书看看了 。再练点题，其实也没必要做太多，把以前做过的100%弄懂，我保证分绝对不会低。 剩下一道化学就不确定了，有时候是电化学有时候是图表之类的，这样一来，化学45+ 我说实验题也不能一个字不写，你如果做不完，那就要先从速度练起。
再说生物，生物第一题一般是填空的，只要书上的记住了，就一定能对。关于生物实验，也是靠积累，就是那几种考法，多找几道题，比较比较，看看人家语言怎么组合的 。对于还一个遗传的 ，也是练吧。所以生物最终考个25分是相当随意的。
这样2卷就130+了
再说选择题，选择题相当重要，绝不能错多，看你得分，是不是总错7~8道啊 那绝对不行，我以前也是，选择题是基础，现在一般错1~2道，生物不能错 化学不能错 物理可以选不全，稳妥要紧。我老班说了，基础扎实了选择题自然就好了，你可以多看看书，注意书上的细节
所以选择要拿个114+
这样一来理综就是240+
真的，要对自己有信心。现在还有30天，如果还有60~70天的话，我会建议你多做题，大量做。
讲讲问我的经历吧。3月全省一摸的时候，我理综水平也是180~190.然后那次考了之后，我就开始大量做题呢，每天一套理综，现在一个多月过去了~题感也有了。平时错了不要紧，重要的是记住· 高考大部分是基础题，只要基础扎实，智力正常，600分是 松松的。
还有30天，我们一起加油努力`~祝你好运！~

要相信自己~

Answer 2

“理综”总分300分，其重要性不言而喻，从某种意义上来讲，“理综”分数的高低，直接决定高考的成败，得“理综”者得高考，那么如何有效提高“理综”成绩呢？作为班主任，我一直进行这方面的探索，下面从班主任的视角，谈谈提高“理综”成绩的做法与思考，与同仁们交流，也为下轮带班积累经验，提供参考。
一、思想上：高度重视
思想决定行动，行动决定结果，要收获丰硕成果，首先必须思想上重视，要让学生高度重视，空说没有太多的意义，离开不具体要求和一些载体。
1、提前启动：一步领先，步步领先，对“理综”的关注起步要早，三科综合一般年后开始，年前还是分科考查的，为抢占先机，年前就要吹吹风，让学生有思想准备，让他们知道，分科考查与综合考查并不一样，分科时能考好，综合时未必能考好，可以硬性规定利用寒假的时间，先找两份来练练，接触接触，体验体验。
2、借鉴经验：每年都有无数的学生升入大学，“前辈们”在做“理综”的过程中，探索了可行的捷径，总结了宝贵的经验，可以让学生收集适合自己的经验，站在前人的肩膀上前进，可以少走些弯路。
3、整合力量：把“理综”考试的成绩发放给家长，让家长对孩子“理综”成绩有比较清楚的了解，借助家长的教育力量，营造家校共同关注“理综”的氛围。利用班会课等平台，让成绩好的学生介绍经验，给学习困难生提供咨询，交流学习心得，提高思想认识。（参见附录二，此内容节选自学生的交流发言材料）也可以召开“对话理综老师”主题班会，或召开“理综老师”联席会议，诊断问题、破解难题。
二、行动上：落到实处
学习是一个熟能生巧的过程，光有思想上的重视，还是远远不够的，班主任还要提出具体的要求，并督促落实，我的做法是限时训练，因为对不少同学而言，“理综”得分不高，不是做不来，而是来不及做，所以进行限时强化训练很有必要。
“理综”考试时长较长，平时腾不出时间来，只能利用周末的时间训练，而学校实行半月休息制，为限时训练提供了可能，特划出下面四个时间段，供同学们选用。周六周日晚5：40~8：10，周日早上9：00~11：30，周日下午2：00~4：30。在这些时间段里，不必全用来做“理综”，但至少要选一段时间来练习，以求量的保证。
至于平时，训练虽也是必不可少的，但过分重视、强调，会吸引学生太多的注意力，可能会弱化甚至是牺牲其它学科的学习，一般不强制要求限时训练，建议同学们把理化生三门学科作业集中处理，在两个半小时内完成。
技能在训练中提高，我鼓励学生多做多练，定期对学生的完成量进行检查登记，一方面是掌握学生学习的第一手材料，了解学生学习的进度、差异等真实情况，另一方面营造全民做“理综”的氛围，掀起疯狂学习“理综”的竞争浪潮。
每次限时训练，我统一要求他们做好三件事：解题、批改、纠错。纠错倡导科学纠错，用好考试说明，把错题对应到考点，并抽空精选类题强化，不留死角。
三、策略上：科学高效
不论做什么事，想要成功，一定要谋定而后动，盲目行动不如不动，到底该如何复习，众说纷纭，经过一番去芜存精的梳理，以下三点是共识：
第一，回归教材。课本是千万不能抛弃的，一定要弄懂相关的概念、原理、方法等记忆性知识。根据“考纲”，把书上的重点好好复习一遍。很多人高考成绩不理想，都是栽在对课本知识的不重视上。当然，重视教材并不只是意味着不断地看书，有要意识地进行梳理，让知识系统化网络化。要把厚厚的几本书，变成薄薄的几页纸，少而精，简而明。（参见附录一，此附录内容主要来自网络，适当增加了个人的思考）
第二，学会审题。审题的第一步是读题，要认认真真地，平心静气地读，并圈划重要信息以免遗漏，有时一字之别，结果相差十万八千里。审题不仅是读懂题意，有时还要读出一些结论，因为很多常见的条件都对应很多重要的结论，在这些结论的基础上，你就不是从零开始做题，而是从一个更接近答案的层次开始做。
第三，重视总结。可以在做完一道题后总结，也可以在做完所有的题目再总结，依据是重要性与迫切性。值得总结的东西很多，可以是某道题目的某一条件可以推出一个重要结论；可以是某道题和以前做过的某道题解题思路或者方法类似；可以是某道题的解题方法独特、经典；也可以是某道题的情况有多种，讨论时容易被遗漏等等。做题千万不要就题论题，要就题论理，要有敏锐的洞察力，要学会联想，学会知识和方法的迁移，学会总结。总结的工作，不仅在自己做题时需要，在老师的讲评以后更需要，把老师最精华的东西变成自己的本领。尤其值得总结的是，解题的顺度，是按部就班呢，还是按学科呢，还是根据特长呢，一定要摸索出最适合自己的。

需要特别强调的是，物理、化学、生物老师一般更多关注自己学科，综合起来作为一门学科，可能会形成关注的空白，班主任可以多加关注并作适当协调，但一定要牢记工作界线，有所为有所不为，学科内部的工作还是要依靠科任教师，否则就有越俎代庖之嫌。更主要的是，班主任也有自己所教科目，受时间、精力、能力等多种因素的制约，承担太多，也会应付不过来造成职业倦怠，那是得不偿失的。当然，班主任在开展这些工作，一定要反复和学生申明，建议也好，经验也罢，始终是基于他人特点的，始终只能参考不能照搬，否则只能落得一个东施效颦的下场。

附录一：学科综述
▲物理
物理在“理综”中占的分量最重，“理综”的计算题，基本都是物理题。比较难的物理题还是有关运动的问题。这类问题虽然可能涉及到重力场，电场，磁场，圆周运动等，但解题的关键还是灵活地综合运用力和运动的关系（既牛顿第二定律），动量定理，动量守恒定律，动能定理等。拿到这类题目，先看看题目求什么物理量，所求的物理量可能从哪里得到。比如要求时间（t），那么可以联想到运动学的公式（包括匀速的和匀加速的），动量定理，圆周运动的周期等等。再对研究对象（可能是单个物体（隔离法），可能是某个系统（整体法）进行准确的受力分析。受力分析不仅要看物体受到哪些力，更重要的是这些力哪些是恒力，哪些是变力，如果是变力，又是如何变化的。然后定性地研究它们的运动过程。在掌握物体运动过程的基础上，先看看能不能对整个过程直接解决，如果不能，则把这个过程分成若干个子过程，每个过程分别解决。值得强调的是，动量守恒定律和机械能守恒定律适用的对象和范围，它有时只对系统成立，甚至只对某一时刻适用。这样也可以减少出错的可能性。
▲化学
化学是“理综”中需要记的知识分量最重的一科。从物质的性质到相关的化学反应式，都要熟记于心，尤其是化学反应式，还要记住化学反应的条件。化学有严格的知识结构板块，它的知识点彼此交联，单纯的题海战术无法奏效。
重点讲一下信息迁移题和实验题。
信息迁移题是化学考试中必考的一类题，这类问题千变万化，主要有分析与综合型、类比与联想型、归纳与演绎型、比较与分析型、抽象与概括型、变通与转换型、移植与拓展型、假设与验证型等。
解答信息迁移题时有一点要注意，就是抓住题目中新信息的提示功能。新信息的提示功能主要有以下几种类型：
1、提示“思维起点”。有些信息迁移题很难从已学的知识入手，只有分析新信息，从新信息中确定解题的突破口。
2、提示“思考范围”。有些信息题所给的新信息和要求解决的问题都是陌生的，让人产生一种高深莫测且与所学的知识沾不到边的感觉。实际上，在这类问题中的新信息已经确定了“思考范围”，包括哪些知识点，哪些原理，哪些规律等。
3、提示“思维方法”。当题目中给出了一种新思路或新方法时，就根据这种新思维，灵活运用这种新方法来解决问题。
化学是一门以实验为基础的学科，因此，实验的复习是高考化学科复习的重要环节。化学实验的复习可从以下几个方面着手：
1、掌握化学实验的基础知识。基础知识主要包括试剂的存放与取用；试纸的使用方法；溶液的配制方法；常见仪器的使用方法；混合物的分离与提纯；物质的检验（a、常见阳离子；b、常见阴离子；c、有机物）；常见气体（O2、H2、Cl2、HCl、SO2、NH3、CO2、CH4、C2H4、C2H2等）的制备、净化、收集、检验、尾气吸收及实验装置连接顺序等；实验装置的气密性检查；实验中的安全问题。
2、全面掌握重要的定量实验（实验原理、实验仪器、实验步骤、注意事项、误差分析等）。主要包括四个实验：a、室温下盐的溶解度的测定；b、一定物质的量浓度溶液的配制；c、硫酸铜晶体结晶水含量的测定；d、中和滴定。
3、能够评价化学实验设计方案。对实验方案的评价，首先要基于对实验原理的理解和对元素、化合物知识的融会贯通；能够对学过的知识的类比、迁移、重组；并从以下三个方面进行评价：a、方案的可行性；b、经济效益角度；c、环保角度。
4、能够设计实验方案。
▲生物
生物主要还是以记忆和理解为主，计算题的难度不在数学计算，而在知识点本身，所以重点还是要掌握各个知识点，而且要掌握得细，角角落落都要注意，生物就是要细，有空常翻翻书，如果对它没辙，实在没办法，死记硬背都行。
重点说一下选择题和实验题。
选择题。选项中可能会出现平时没怎么想过的问题，这时可以用排除法，用已学的课本上有明确说明的知识把那些错误的选项否定掉，这样会大大提高正确率。
实验题。简单地讲一下实验设计。首先要明确实验目的，确定实验原理，选择研究对象；然后设计实验方案，包括安排实验步骤和设置对照实验；最后分析实验可能得到的结果和出现的现象，得出实验结论。设计实验一般要遵循三大原则：1、单因子变量原则；2、平行重复原则，即控制某种因素的变化幅度，在同等条件下重复实验；3、对照实验原则。
▲“理综”
总的来说，理化生有许多选择题是类似的：如生物中的生态与代谢等,是必考的；化学中的离子方程式的书写,热化学方程式,NA的考查,化学与电离平衡等，是必考的；物理中的原子核,光学,热学,波与振动这四题是必考的,多花点功夫，应该可以拿下。
实验题是“理综”的重头，几乎能占到考试内容的四分之一，必须非常重视。近年来的实验题，多数是课本上的实验加工改进而来的，要对课本上的重要实验特别熟悉，实验原理、实验装置、操作流程、数据的处理、误差分析、方案的探究等等要熟练掌握。

Answer 3

　　提高理综成绩可以从以下方面做起：

　　1、认真学习《考试说明》考试说明中对考查的知识范围、各种能力、试卷题型和难易程度的控制等均做了比较明确的规定。所以备考要仔细领会《考试说明》的要求，体会命题者的意图，打有准备之仗。

　　2、复习不要摒弃“课本”结合《考试说明》的要求，复习中对课本上相应的重要章节要认真阅读。以近年的理科综合试题来看，有些试题直接源于课本。因此，考生对《考试说明》规定知识点必须按要求认真复习，并突出知识重点，抓住主干知识，使自己知识结构网络化。

　　3、对待习题要“精选精练”不做习题不能检验自己的水平，也不能发现自己存在的问题。但做题决不能陷入新的“题海”之中。仔细研究这几年综合试卷不难发现，试题的涉及面广，不仅限于课本还要关注媒体报道及科学知识在现代生产、生活中的应用。如果在复习中再去花大量时间去做偏题、难题、怪题，而不在拓展视野、提高能力上下功夫是一种舍本求末的做法。考生可在老师的指导下精选一些典型习题精练。

　　4、培养综合运用知识的创新意识和能力现在学习方法，应用性和能力型试题明显增多，且多以现实生活中有关理论问题和实际问题立意命题。有的来源于热点问题(如能源问题、温室效应、臭氧空洞等);有的选自现代科技(如衰变、熔盐燃料电池、基因等);还有取材于重大科技发现(如弱相互作用、霍尔效应等)。所以要加强应用性、科学方法、科学精神和人文精神的学习，培养自己综合运用知识的创新意识和能力。

　　5、找到弱点，学会自我总结学生的学习往往存在某些弱点，如粗心大意、看错题、审题不清、运算错误、解题不规范、表达能力差等等。因此，复习时要养成良好的审题、解题习惯，训练语言表达和组织能力，做到言简意赅，同时学会自我调整、修正，学会归纳总结，探索解题规律。 　　

　　6、加强对实验的复习在复习中应注意掌握各种仪器和器材的性能及使用方法;应该掌握各种基本量的测量手段和误差评估;应该掌握重要实验的原理、方法和步骤。学会通过图、表、数值和关系式表示实验结果和结论。在此基础上才有可能设计简单实验方案并处理相关实验问题。需要提醒考生的是，复习实验一定要结合相关科学理论、原理和方法的复习。两者是相辅相成的关系。

　　7、通过模拟考试，摸索出适宜自己答题的最优化方案“模拟考试”既有检验的职能，又有训练的功能。正确对待模拟考试，注意总结自己成功的经验，要查找复习中遗漏的方面和失误的原因。通过查漏补缺，克服自己不足之处，一定会有所提高。另外，要注意模拟考试的训练功能。通过模拟考试，要有意识地就答题顺序(如按题型还是按学科)，各学科时间控制，草稿纸的使用等进行探索。通过几次模拟考试，争取能摸索出适宜自己答题的最优化方案，以利于高考中取得优异成绩。

Answer 4

高考紧张很正常，就和过去的科举一样，不紧张是假的，只要你了解自己的实力，适度紧张也是好事。

从化学和生物下手，这两科容易提分。还有就是多研究理综上的简单题大约占210来分。做题要细心，只要不把白给的分还回去，就没问题。
祝你高考成功

Answer 5

不要被理综分数吓到,打理综一定要静下心来,有耐心才信.理综重在基础和累积,物理重在基础,各不分知识点的联接,高考中物理选择题是一个个知识点,简答计算是综合几个知识点,一定要注意老师上课强调的重点.化学比较零散,需要不断累积,一个课程笔记,一个纠错笔记.生物课本很重要,学会归纳知识点比较容易记住.另外,你可以看看历届的高考题,比较一下,会有意外收获噢～