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经常打拳击要如何保护手
如题 前提是不带拳击手套(骨头之类)
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推荐答案 2009-05-26
你是打沙袋还是打手把?打沙袋的话就缠绑手带,把拳面那部分厚点,打手把的话就把手腕那缠厚点!
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其他回答
第1个回答 2009-05-25
慢慢增加强度,不要一下太使劲。
第2个回答 2009-05-25
一般来说,就是带绷带啊,不过缠绕的方式要注意
第3个回答 2009-05-26
不用保护练练 拳硬的很都是奖子 要不想这样就带很薄的那种拳套
相似回答
练
拳击
,手会受伤,有不有什么东西可以
保护手
的东西,或者受伤后,可以外...
答:
1 绷带 2 拳套 3 可用云南白药
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