我是尿酸高，520多脚骨有点痛，不红肿，怎么治

Question

如题所述

Answer 1

尿酸过高，不重视很容易诱发痛风，严重者，则会引起骨骼关节变形，形成痛风结石。
你现在脚骨有点痛，已经是痛风的先兆了。
鉴于你520左右的尿酸值，只比正常尿酸值超标100左右，建议从现在开始养成良好的饮食习惯：
1、早睡早起。
2、多喝水，每天2~3升。每间隔30分钟左右就喝两口，促进排尿。
3、不要喝饮料、纯净水、不要吃豆制品、大鱼大肉，尤其是海鲜，忌口很重要，动物内脏，酒（一切包含酒精的饮料）这些是万万不能吃的。
4、如果急性痛风发作，可吃“秋水仙碱”止痛。
一定要忌口，如果有条件，每天适量的运动一下，慢走5000~10000步。过两个月再去查尿酸。应该会有所下降的！