血稠是血液之中,垃圾物质过多,废气,废物因体质弱不能完全排出体外,而瘀滞在血液之中,造成血液粘稠。
血液粘稠会导致血液循环过慢,这些垃圾物质易沉积关节,导致关节疾病,或附着血管,导致血管老化。
这就像河水一样,河水中垃圾过多,漂浮物多,那么河水就会污浊不堪。
而加快河水流动,就会冲走垃圾,不久,河水就会变得干净,清澈,恢复生机。
因而通过强健体质,加快周身气血运行,畅通体内经络血管淤堵之处,通过体内发热出汗,将体内垃圾及寒湿随着汗液排出体外,那么,久之,体内气血运行将会通达无阻,血液粘度就会降低,恢复正常。
怎么做呢?可以百度搜看此文《血液粘稠怎么办,站传统马步桩加快体内气血循环有助恢复!》