《大美龙江》
这是古人消暑纳凉之法，都是在酷暑中平定自己的心情，热中不要上火，不要烦躁，以一个好的精神状态来度过难耐的火热之夏。明代一个叫吴从先的文人说得更直白：“逃暑深林，南风逗树。脱帽露顶，浮李沉瓜。火宅炎宫，莲花忽进。较之陶潜卧北窗下，自称羲皇上人，此乐过半矣。”家里太热呆不住，寻求清凉哪里去，就到深山老林中去，看着清凉的南风吹拂树梢，风逗树玩，也觉清凉，再脱掉帽子，披头散发，不要约束自己，把桃李果瓜放在山中溪水浸泡，以冷食降温败火，吃着瓜果看着烈日下的莲花盛开。这番情景比起陶渊明夏日里卧在北窗下边，吹着自在凉风的日子来，那自己过的可是太古之人的悠闲生活了。
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