站位：稍退台，两脚开立略比肩宽，两膝微屈，重心降低。引拍：身体右转，球拍引向身体右后方至腰高，重心至右脚。 击球：在高点期，摩擦球的中上部，拍形稍前顷。挥拍：向前、向上发力摩擦球，大臂带动前臂快速收缩。击球后：球拍顺势挥至前额，然后迅速制动还原。
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第1个回答 2019-07-02
拉球最重要的不是手臂，是要用腰力。拉球时你得看好球与桌子的相对高度相对高度越高你就站多高，。准备接球时你要压拍，比平常要再压平一点，但不要压死，身子右旋，但你的两只脚要粘住地板（准备发力）当球与你的距离近到一定程度，身子要带上手一起将球拉过去。拉球时拍与球是“没有声音”就是你不能直接将球拍过去，而是“转过去”。拿一个做好记号的球拉过去时你会发现球在向前高速旋转，那就对了。
第2个回答 2019-07-02
横板弧圈结合快攻，横板弧圈结合快攻的打法是目前最主流的打法。也是现在马龙、张继科这些超一流运动员的打法。在早期，我们的横拍打法学习自欧洲，孔令辉就是横板弧圈结合快攻的代表。他最大的优点是没有明显的漏洞，相持能力很强。
第3个回答 2019-07-02
握法不能过于影响击球正反手之间的转换，也就是摆速需要快，只要符合这些条件的，就都可以按照自己的习惯进行调整。相比横拍的握法，其实直拍的握法细节更多，而就拇指和食指的握法位置，就有大钳握和小钳握的区别，而背后的几根指头，虽然都是在为球拍的拍面做支撑和固定，但手形也各有千秋。
第4个回答 2019-07-02
自然贴合，好处是手指放松，最大面积的接触球拍表面，能带来更好的对于球拍的掌控能力，特别是对于，球拍击球时的震动，有着非常好的回馈体验，有助于提升击球时的稳定性。