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心里应激应对的途径与方法有哪些
如题所述
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推荐答案 2015-07-04
应激是机体(应激中介机制:认知评价、应对方式、社会评价和个性特征、神经-内分泌-免疫系统)对紧张刺激物(应激源)的一系列非特异性的适应(心理、生理、行为)反应。可针对应激源和应激中介机制下手。
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