花旗参田七海马炖骨汤做法

Question

花旗参田七海马炖骨汤做法

Answer 1

主料
田七5g 瘦肉5~6元左右
海马一对(一公一母)
辅料

姜 水
盐

1. 全家福。。
2. 瘦肉冷水下锅焯水，然后冲洗干净备用。
3. 全部食材清洗干净，放入炖盅注入适量的水(刚好浸过食材即可，不必放多了，因为炖汤不比煲汤，不会缩水的，放多少水就有多少水在)然后用锡纸封好。
4. 注入适量的冷水到炖盅里，烧开后计炖四小时下盐调味即可。

小贴士
此汤为一人份量，适合10岁左右生长发育的孩子，一星期炖一次，喝汤吃渣，瘦肉嚼一嚼吧。

Answer 2

主料
田七5g 瘦肉5~6元左右
海马一对(一公一母)
辅料
姜 水

田七、花旗参、瘦肉炖海马的做法步骤

1. 全家福。。

2. 瘦肉冷水下锅焯水，然后冲洗干净备用。

3. 全部食材清洗干净，放入炖盅注入适量的水(刚好浸过食材即可，不必放多了，因为炖汤不比煲汤，不会缩水的，放多少水就有多少水在)然后用锡纸封好。

4. 注入适量的冷水到炖盅里，烧开后计炖四小时下盐调味即可。

5. 成品。。本回答被网友采纳

Answer 3

你好 你要的这些都已经被封了