345大卡热量高吗

Question

如题所述

Answer 1

高。千克kcal等于1000卡路里，当食物摄入量等于或超过每日所需热量也就是2000到2500卡路里时，脂肪和其他营养素就会堆积在体内，导致体重过重，久而久之可能引发肥胖，而335卡路里就是335千卡热量，属于高热量食物。