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我特别爱脸红,辩论的时候,尤其紧张的时候,怎么不脸红呢
如题所述
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推荐答案 2009-04-10
首先 深呼吸
深呼吸放松
集中注意力到要做的事情上
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2009-04-10
天生的吧
主要是控制一下自己的情绪
我刚开始辩论的时候
紧张的话都不会说了
现在好多了
第2个回答 2009-04-10
红就红,不要在意,怎么了,爷们就红了!
第3个回答 2009-04-10
紧张的时候不脸红??
矛盾句子,改好句子后再问吧哈
相似回答
特别容易紧张,
总
爱脸红怎么
办
答:
通过心理训练来帮助克服。具体方法如下:第一步:把能引起你
脸红
的各种场面,按由轻到重依次列成表,分别抄到不同的卡片上,把最不令你脸红的场面放在最前面,把最令你脸红的放在最后面,卡片按顺序依次排列好。第二步:进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上,有规律地深呼吸,让全身放松。进入...
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