大学体测分数的提高需要从以下几个方面入手：
1.增强体质：提高身体素质是提高体测分数的基础。可以通过参加体育锻炼、运动训练等方式来增强心肺功能、肌肉力量和耐力等方面的能力。建议每周进行至少3次有氧运动，如慢跑、游泳、骑自行车等，每次持续30分钟以上。
2.科学饮食：合理的饮食结构对身体健康和体能提升至关重要。要保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，以满足身体的需求。同时要避免过度饮酒和吸烟等不良习惯。
3.睡眠充足：充足的睡眠对身体恢复和体能提升非常重要。建议每晚保持7-8小时的睡眠时间，并保持规律的作息习惯。
4.注意安全：在进行体育锻炼和运动训练时，要注意安全，避免受伤。可以请教专业的教练或医生，制定适合自己的锻炼计划和方式。
5.积极心态：保持积极的心态对提高体测分数也非常重要。要相信自己能够通过努力提高自己的身体素质和体能水平，不要轻易放弃。
总之，提高大学体测分数需要长期坚持的努力和付出。只有通过科学的锻炼方式、合理的饮食结构和充足的睡眠等方式来提高身体素质，才能在体测中取得好成绩。