跆拳道分为十级十段。
色带分十级，十级白带最低一级红带(红黑)最高，颜色以白为最低，逐步升高为白黄、黄、黄绿、绿、绿蓝、蓝、蓝红、红、红黑。
白色：代表没有任何意义、一切从零开始。
黄色：大地、泥土的颜色，要求练习者在开始阶段要打好基础。
绿色：叶子的颜色，代表练习者开始枝繁叶茂。
蓝色：天空的颜色，代表练习者的技术水平达到一个新的境界。
红色：血的颜色，代表在这个阶段练习者要学会自控，遇人处事要冷静。
黑色：与白色相反，代表成熟不畏惧黑暗和邪恶。
同时黑带也代表练习者脱离了初学者的阶段,开始接受真正的修炼;
黑带分十段，一段最低，十段为最高。
入段（dan）要求修习者已成年，若未成年单以达到段位水平则称为“品”（poom）,未成年人最高可以升到三品；
通常六段以下是根据技术水平评定的,而以上除了要求技术以外,还要求对跆拳道的推广作出贡献,换言之,只颁发给对跆拳道有特殊贡献的
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