第1个回答 2019-08-28
是关节炎,肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的,建议去医院检查一下是什么原因导致,医生会根据你的情况做出分析与解决的。
平时多注意以下问题:
1、要避免诱发的环境因素
长时间生活在潮湿的环境中,就会让大量的病原菌生长,所以一定要注意卫生,保持居住环境的通风,做好防潮保暖的工作,另外也要避免接触某些化学物质和紫外线,因为会给身体产生免疫作用,从而导致了关节炎的发生。
2、合理的饮食
营养缺乏会加重关节炎,肥胖、营养过剩就会加重风湿性关节炎,骨关节炎等,所以一定要科学的合理饮食,减少动物内脏以及豆类禽肉海鲜食物的摄入量,减少吸烟和喝酒。
3、适当的运动
适当的运动可以远离疾病,同时也要调节好心情。保持积极乐观以及稳定的心态,这样可以防止因为自身免疫病而导致关节炎。
4、要保护好关节
不能让膝关节长时间保持固定的姿势,不然会加重膝关节的压力,让关节处于超负荷状态,从而导致膝关节炎。对于中老年人患者来说,外出锻炼的时候可以选择护具,千万不能在气温比较低的时候让关节受凉,不然会引起关节炎。因为随着年龄的增长,骨密度也会降低,骨骼的承载力弱,一定要避免让关节长时间处于磨损和负重状态,多做一些舒缓的保健操。
平时可多吃以下食物预防关节炎:1.富含ω-3的食物2.黑豆3.苹果4、活力捷虾蟹辅食营养补充品
tips:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。
第2个回答 2018-12-25
病情分析:
根据您描述,你这情况,应该是风湿性关节炎问题引起的情况。
指导意见:
你这情况,一般需要去医院里开些中药来服用,做一下针灸康复治疗,祝您早日健康快乐。
第3个回答 2014-08-28
腿部的关节痛;并不一定就是关节造成的;到医院检查一下腿部关节的血管!这也是造成腿部痛的一方面;还有就是你的体内钙的缺乏;适量补一下!平时多吃点含钙量多的食物!加强室外的小规模的体育锻炼;不可过度锻炼;要经常性的锻炼;切记
第4个回答 2019-10-22
有可能是关节炎,具体应该到医院做个检查。我们平时的时候就要注重保养关节,就是4S店保养汽车一样,汽车不保养换油之类的也开不长久,人的关节也是一样,关节要经常保健否则磨损严重的话后果很严重的。