昨天做了一个梦， 发现自己不能动了， 然后去开灯发现卧室的灯不亮了， 就去客厅，然后醒了

Question

但是醒来还是这样， 一共做个3个来回， 后来就开始喊，感觉楼上的人就要下来了， 但是他们进来的时候又醒了。 总是发现窗户旁有人，就去拉它， 然后发现是一个黑衣女人， 我就知道自己又在做梦，我问它想干什么，它就说要带我走， 我就醒了， 我真的好怕，求网友帮助， 谢谢。

Answer 1

其实这是一个梦，你中间的醒其实不是真醒，是你的梦中梦。
这算一个恶梦，心理学分析是你最近的精神压力过大，导致你有危险意识产生。
梦都是荒唐怪诞的，没必要去纠结，那会影响到现实生活。
建议最近多做些运动跟情绪调节。

Answer 2

少看点 恐怖片 或者书籍什么的 或者 找个人一起睡 也别去想这个 你这个有可能是梦游 去医院看下吧 梦游 要是拿到 砍人就不好了追问

不会吧， 我昨天12点多才回去的，然后就一直在梦这个，

追答

你去求个佛 什么的 然后相信 这个一定能克制住 然后睡吧 孩子 从此 噩梦就离你远去了

Answer 3

首先你要确定是不是你自己明明醒着却又不能动，不能睁眼。自己想活动却怎么也不行。如果是这样，你就遇到了俗称的鬼压身，这是一种非常正常的睡眠瘫痪症状。你不要当心，很多人都经历过，比如我的朋友，就经历过这种情况。你别当心，缓解一下你紧张的神经

Answer 4

白天狂做运动，晚上睡得死死的，就没有这些乱七八糟的事了。要相信，这个世界上，本来就没有鬼。追问

我也不想信， 可是太吓人了， 今天和同事说的时候同事都推荐我去看看， 我也看了， 怎么说的都有， 反正都是不好的。

追答

要不你就开灯睡觉，或者上朋友家住几晚，再或者找胆大的朋友陪你在你家睡几晚。没准你家附近晚上有晚下班的，或者喝醉酒的，这都有可能。反正记住，绝对没有鬼，这是给自己积极的心理暗示。