第1个回答 2020-09-10
可以长,不要坐着不动,多运动,额,我平常也没时间,封闭学校,大妈查寝,我照样寝室蹦迪,引体向上,门卫门前俯卧撑,没有什么阻挡你的,只要你坚持,奋进,你说学习没时间,我也是,提高效率呗,毕竟我学习还好,今年疫情在家包括暑假那段时间 天天锻炼还长了3.5公分,我看的杨云风的增高日记做的计划,跳跃加拉伸,一周锻炼4到5次吧,偶尔打球 。羡慕别人咱自己就努力从根源解决 实质性的长高 可以省不少事 真的如果只要你自己不放弃自己的身高的话就绝对还能长 加油!
第2个回答 2014-02-28
可以啊,吃一些营养的东西,每天做下运动,买一些电视广告的增高鞋啊等
第3个回答 推荐于2017-06-18
会长高的几率真的很小,因为你已经过了发育期了,过了发育期就很难再长高的啦本回答被网友采纳
第4个回答 2014-02-28
很难在长高了,20岁大多人的骨头闭合了,手术可以 但是会留下疤痕....