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    • 小米，红豆，红枣，枸杞 一起煮粥有什么作用？

    如题所述

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    推荐答案   2015-03-08
    助消化，补血，对肠胃好
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    第1个回答  推荐于2017-05-20
    <p>黑豆红豆不太好煮要事前泡几小时再煮，可以选择用黑米（代替黑豆补肾），燕麦片，小米，加上红枣（代替红豆补血），枸杞，山药，不用泡直接煮，煮好后放点红糖（喜欢吃甜的）或者葡萄干代替红糖，即营养又健康。</p>本回答被网友采纳
    第2个回答  2015-03-08
    可以啊，这些是补气祛湿的粥，适合女人喝
    第3个回答  2015-03-08
    补气血之类的
    第4个回答  2015-03-08
    补啊
    12
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