如何改变婴儿很难哄睡的习惯？有什么简单的办法？

Question

如题所述

Answer 1

引言：孩子睡觉的状态也会影响着父母休息，有一些孩子特别喜欢在半夜的时候醒，这样的话就会严重影响父母的睡觉，所以说还是要及时的改正的。如何改变婴儿很难哄睡的习惯？有哪些简单的方法？

可以改变的方式

孩子的睡眠是要看时间的，如果孩子有打哈欠的情况存在的话，那说明孩子的睡意就比较明显了。这个时候就可以让孩子去抱上床睡觉，然后父母可以通过拍打的方式来促进孩子的睡意，这样的话孩子能够很好的睡了。另外的话就是要注意调整好孩子的生物钟，如果孩子夜晚很难哄睡的话，就提前几个小时把孩子的奶水喂足，这样的话孩子就能够吃饱了，半夜也不容易饿醒，并且把什么都更换好，尿不湿也要更换好了，在这个时候孩子就可以通过摇摇床的方式来哄睡了，从而能够让孩子更好的入睡。而且父母也要积极的安抚或者说是让孩子保持一个平静的情绪，从而能够让孩子更好的去睡眠。孩子哄睡的习惯一旦养成之后，孩子就能够正常入睡了，所以说父母要保持耐心。

给孩子喂奶的方式

给孩子喂奶的时候一定要注意，如果说孩子的喂奶行为不太对的话，也会影响孩子的生活习惯。孩子在喂奶的时候应该要保持正确的姿势，而且给孩子喂奶也要注意每天都在固定的时间点。要不然父母很难判断孩子哭是因为饿了，还是因为身体不舒服。所以通过合适的时间点喂孩子的话孩子也能够吃饱，而且能够知道孩子到底的饭量是怎么样的，这样的话孩子就能更好的成长。而且在夜晚的时候不要让孩子边喝奶边睡觉，这样的话孩子会养成习惯的父母也很难让孩子戒掉这种习惯，在日常生活中可以适当的用奶嘴对孩子进行安抚。

Answer 2

一、找准入睡时机，大家都知道的一个通用方法是：在孩子有点困的时候，立刻让他去睡。二、拍拍哄睡法，0-3岁的宝宝，往往是刚喂奶睡熟了，但放到床上不一会就醒了。这个让很多爸妈们头疼的“习惯”，可以试试用拍睡的办法。三、建立吃-玩-睡的规律作息，这4个词的首字母串起来简称easy程序，可以形成好的作息规律，即白天醒来先吃奶，吃饱了玩耍，困了去睡觉，醒了再吃奶，从而形成一个循环。

Answer 3

在哄孩子睡觉的时候，就应该把孩子自己放在一个地方，而且也需要给孩子去唱一些童谣，或者可以摇婴儿床，最简单的办法就是搂着孩子睡。

Answer 4

首先应该给孩子营造一个安静的睡眠环境，千万不要打扰孩子不要发出噪音，可以给孩子讲睡前故事，这样有助于孩子睡眠，或者是可以让孩子在睡觉之前喝一杯热牛奶，还可以选择让孩子在睡前泡脚，可以提高孩子的睡眠质量。

Answer 5

可以用看电影，看电视剧，讲故事，看绘画书和听音乐的方式来解决这方面的事情。因为这些方法可以增加孩子的睡眠时间，而且也可以集中孩子的注意力，所以家长一定要注意这方面的问题。