复读生大多都是对自己的成绩或者学校不满意，所以想要通过复读再次奋斗达到自己的内心目标。但不少复读生重新开始的时候，容易陷入迷茫无法进入学习状态，这对于整个高三阶段来说就是一大难点，那么可以如何调整状态，积极应对高考呢？
一、不要纠结此前的高考成绩
不少复读生学习状态不好，主要原因是沉浸在上一次的高考成绩，会觉得自己上一次没有考好，会不会这一次也是如此，从而陷入焦虑。对于复读生来说，他们不仅仅是需要面对学习压力，更需要面对与同学相处的压力。因为对于复读生来说是重新进入了新的班级，他需要适应时间，也需要重新适应老师的教学模式。而且与他同龄的人早已升上大学，但他却还停留在高三，这会为一部分复读生带来焦虑。但在这个时候，我们需要做的是抛弃之前的学习状态，重新调整自己，忘却以前的高考成绩。
二、利用以前的知识进入状态
复读生在调整状态的期间，完全可以利用以前的知识迅速进入学习状态，每一年的高考难度虽然不同，但是都是大同小异，所考的内容也相差无几。复读生已经经历过一次高考，所以对于高考会有一定的把握，也会有底气，所以复读生的学习会相对简单，更多的是需要面对比较多的压力，要调整状态重新投入学习。
首先可以利用自己以前学过的知识进行巩固，然后慢慢在课堂跟上老师的教学进度和模式。作为复读生在上课的时候，可能跟老师的进度会不一样，而且会比较迷茫，这点是很常见的，大部分复读生都会面临这个状态，但我们需要做的是利用自己以前所学过的东西进入状态，然后迅速调整进度。
三、脚踏实地的学习，切勿浮躁
很多复读生重新回到高三生活的时候，会觉得非常的枯燥，整个人就会浮躁，会觉得重复学习的过程难以忍受。尤其是对一些信心不坚定的学生而言，在这个时候选择复读，可能未必是好选择。所以想要迅速调整好状态，回到正轨上学习的话，我们一定要抓住自己的弱点。既然已经选择了复读，那就要利用这一年的时间，对自己以前的知识点进行查漏补缺，不仅要重新学习，更应该将已经掌握的内容再次巩固，将不会的内容迅速补上。
高考是我们每个人的人生大关，只有认真面对才能够在这一场考试中获胜，对于每一个学生来说，我们应该要做的是突破自我，以自我为目标。相信只要能够调整好状态，每位考生都将展现自己最优秀的一面。
秋季一开学，信心很足，每天都努力学习。但一段时间下来出现了动摇，因为“高原反应”来了。那段时期每次考试都考不好，状态也时好时坏，特别失落，“简直像折磨”。每天我拼命想一些开心的事情，不断鼓励自己一定要坚强，一定要挺过去，主动找班主任谈心，这些都对自己帮助很大。学校每月还会出一本刊物，上面都是同学写的文章，很容易引起共鸣。总之就是静下心，一步步走。