通常情况下,怀孕是否能吃芒果干需根据实际情况来决定,若孕妇对芒果不过敏,一般可以适量吃芒果干;若孕妇对芒果过敏,则不可以吃芒果干。
芒果干是由芒果制作而成的一种蜜饯食物,芒果是日常生活中常见的水果,营养价值较高,其中含有人体所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁等营养物质,具有生津开胃、补充营养等作用,对人体健康有一定的好处,因此若孕妇对芒果不过敏,一般可以适量吃芒果干;但是若孕妇对芒果过敏,则不可以吃芒果干,以免吃了出现身体不适。
孕妇的正确睡姿
1、左侧卧,是孕妇的正确睡姿。孕妇正确睡姿,会使孕妇安静入睡。
2、一般心脏在左边,所以睡觉时最好是右侧卧,因为这样可以减少对心脏的压迫,但孕妇恰好相反。
3、孕妇采取左侧睡姿,就可以减轻子宫的右旋转,缓解子宫不适,对胎儿生长发育和孕妇生产是有利的。
以上内容参考:百度健康-孕妇能吃芒果干吗