尿酸高，避免摄入含嘌呤碱太多的食物。一般，海鲜含嘌呤碱比较多，因此，不推荐吃海鲜，包括贝类食物，或鱼类食物等，含嘌呤碱非常多。
另外，不推荐吃太多肉，肉嘌呤的含量，远远多于蔬菜，因此，要少吃肉。动物内脏，含的嘌呤碱更多，因此，不推荐吃动物内脏，如：羊杂汤，或肝、肠类食物。
植物里，包括蔬菜、豆类植物、菌类，如：蘑菇类，含嘌呤碱相对比较多，比其他蔬菜含得多，因此，饮食中，要避免此类食物。
特别要提到的是，不要喝肉汤类的东西，避免大量饮酒。因为大量饮酒，不仅会导致尿酸增加，还会诱发高尿酸血症，引发痛风。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考