尼米舒睡眠贴真的有效吗？

Question

如题所述

Answer 1

失眠许久,之前吃过碧维斯的睡眠软糖改善睡眠没什么用，直到遇见了尼米舒睡眠贴。下面小编为大家介绍尼米舒睡眠贴真的有效吗？尼米舒睡眠贴会有依赖吗
尼米舒睡眠贴真的有效吗
这个尼米舒睡眠贴，贴了几天褪黑素慢慢分泌正常之后，躺在床上没几分钟就困的睁不开眼，而且到现在已经停用了快一个月了，还是能睡的好好的真很值！睡眠不好或者入睡困难的姐妹们可以尝试下这个，晚上睡觉之前贴在耳朵后面就好了，别的没有什么注意的，唯一的一点就是见效有些慢，不过后期效果持久，有睡眠苦恼可以把尼米舒提上日程了
有段时间晚上不管怎么着都要翻滚到一两点才能睡的着，白天又要爬起来工作真的浑身难受，这个尼米舒贴个五六天，褪黑素慢慢分泌正常了生物钟也就正常了，现在都是十点钟躺倒床上，半个钟头就睡着了，早上闹钟响了立马就能起床。本人是贴了四五天之后效果才慢慢出来的，贴上这个半个多小时之后那种很自然的困意就上来了，根本不想玩手机，眼睛一闭就睡着了。
尼米舒睡眠贴会有依赖吗
这个尼米舒睡眠贴包装挺简约的，一盒有十袋，一袋里面是两贴，左右耳朵各一贴，一共可以贴十天。本人是两个月前开始贴的这个，之前差不多一年都在断断续续的失眠，贴尼米舒了大半个月，失眠情况就有了很大改善。味道闻起来是一股淡淡的橘子香很舒服，比之前买的那个助眠香薰的味道好太多了。坚持贴了四五天之后，睡眠质量开始嗖嗖上升，躺在床上一天比一天睡的快了，而且晚上也不像之前那么容易醒，梦也很少做了。
尼米舒睡眠贴贴了七天之后中间有停3天，那三天也没有说睡不着，也都是半个小时左右睡着的，后面是又贴了7天，然后到现在停了有两个多月了，完全ok，到点就困躺下就能睡着，不再像之前那样翻来覆去三四个小时都睡不着了。感觉这个没啥缺点，如果非要说一点的话那就是见效比较慢吧，贴几天之后才能感觉到效果。昨天晚上没贴，也依旧是睡的好好的。