脾胃虚弱可以喝牛奶吗

Question

如题所述

Answer 1

可以喝牛奶。牛奶对人体的健康有非常重要的作用。牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃经，具有补虚损、益肺胃、生津润肠的作用，可以用于气血不足、久病体虚、噎膈反胃、消渴、便秘等。

脾虚饮食禁忌：

1、山楂：能开胃消食，但有损害脾胃之弊。所以，脾虚患者要少吃山楂。

2、甲鱼：有凉血滋阴作用，属于清补食品，滋腻之物，多食久食则有碍脾之运化功能，引起消化不良，食欲不振。

3、梨：生梨性凉，脾虚切忌。凡脾虚之人，尤其是脾胃虚寒腹泻便溏者，切勿食用。

4、鸭肉：性凉之物。鸭肉味甘性寒，滑中发冷气。因此，脾虚之人，尤其是脾阳不足者忌食鸭肉。

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扩展资料：

脾虚的人适合吃：

1、脾虚的患者可以吃些补脾益气、开胃消食的食品。如粳米、灿米、锅巴(焦锅)、意米、白术、熟藕、粟子、山药、扁豆、土豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。

2、大枣：性温，味曾，有补脾胃、益气血的作用。对脾虚便搪、胃弱食少、气血不足之人，最宜经常服用大枣。

3、番薯：俗称甘薯、山芋、红薯。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。

参考资料来源：

/health.people.cn/n1/2019/0718/c14739-31240931.html"target="_blank"title="人民网-正确喝牛奶才能更健康">人民网-正确喝牛奶 才能更健康

/health.people.com.cn/n/2015/0818/c14739-27480715.html"target="_blank"title="人民网-脾虚气血不和脾虚之人的饮食有禁忌">人民网-脾虚气血不和脾虚之人的饮食有禁忌

Answer 2

脾胃虚弱、身体状态差不建议喝牛奶，牛奶富含有丰富的营养但是性偏寒，在人体对于脾胃虚弱患者会造成腹泻的副反应，还容易诱发恶心、呕吐等等一系列状况，所以对于身体、脾胃虚弱的患者不建议喝牛奶进行补益。建议喝酸奶或者粥、汤进行补益，这些食物蛋白容易被吸收，对于胃肠道刺激很小。

在临床上对于异体蛋白引起的过敏诱发因素也会明显的减轻。所以脾胃虚弱患者可以喝粥、汤等等进行调养身体，不要喝牛奶，应该谨慎应用牛奶，特别是容易过敏的患者。

脾胃虚寒能不能喝牛奶要看自己的耐受性。脾胃虚寒的人喝牛奶容易拉肚子，是因为脾胃的运化功能不好，容易虚寒且阳气不足。而牛奶一般偏滋阴，药性偏寒，吃了容易腹泻。

如果想要通过喝牛奶补充蛋白，可以把牛奶热一热，或者煮的时候放干姜等药性偏温的食物煮一下，此外还可以喝酵解过的奶，如酸奶，此时也不会对人体的胃肠道产生过凉的刺激。

脾胃虚寒的人是否能喝牛奶，取决于喝了之后身体没有不舒服的症状，如果没有，可以适当地喝。

Answer 3

脾虚可以喝牛奶。牛奶：味甘，性平、微寒，入心、肺、胃经!具有：补虚损，益肺胃，生津润肠之功效!用于：久病体虚、气血不足、营养不良、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘!牛奶可以补虚损，益肺胃，脾虚的患者是可以食用的!

脾胃虚寒的人可以适当喝牛奶。但要注意喝牛奶的时间和方式，不然的话会引起腹泻。

牛奶最佳饮用时间是一年之中在于秋，一天之内在于晨。秋季干燥，牛奶+蜂蜜最好。《本草纲目》里提到蜂蜜能清热、补中、解毒、润燥、止痛，所以非常适合秋季饮用。早餐牛奶+蜂蜜最营养。牛奶的最佳饮用时间是早上!!!!但不能空腹喝，否则会造成腹泻，特别是脾胃虚寒的人。对于脾胃虚寒的人来说，也只能少量服用，有通便，清热的效果，但是喝多了就要拉肚子了，所以要注意量。

胃寒患者日常生活中需要注意。

(1)饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。也可以每天喝两杯养脾胃的古方查脾茶。

(2)避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。可选用温和食谱，除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素，创造粘膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。

(3)注意酸碱平衡。胃酸过多时，可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸

(4)吸烟会影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复和再生，因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟。

(5)平时注意腹部保暖，避免受凉。

Answer 4

如今人们的身体问题越来越多，脾胃虚寒是十分常见的一种，很多人如果经常吃一些凉性的食物，可能会导致胃疼或者胃部消化不良，这种情况下可以通过中药的方法进行调解，那么脾胃虚寒能喝牛奶吗?建议最好是不要喝，以免消化不了引起不适。
1、如果出现了脾胃虚寒的情况下，最好首先到中医院进行有效的检查和治疗，在医生的建议下，进行药物方面的调配，对于治疗疾病的效果是比较好的，平时最好不要乱吃药，避免出现胃部的刺激。
2 、一般中医治疗体位虚寒的药品是比较多的，可以通过党参、茯苓、山楂和陈皮进行有效的搭配，可以治疗脾胃虚寒这样的症状，平时尽量不要吃一些生冷的刺激性食物，脾胃虚寒的人最好不要喝凉性的饮料。
3、脾胃虚寒的人平时可以适当的吃一些糯米加一些蜂蜜进行调理，在使用的时候，糯米尽量是温热的，这样对胃部的健康有很好的调理作用，脾胃虚寒的人平时应该注意胃部的保暖，最好不要吸烟，不要喝酒。
上述就是对脾胃虚寒能喝牛奶吗的介绍，脾胃虚寒吃什么中药能调理好这方面的事情，脾胃虚寒是一种比较常见的情况，所以只要多加注意是不会有什么大问题的，在饮食上要多吃一些容易消化的，还有就是配合适当的运动，都是十分重要的。一个好的身体对人们是十分重要的。因此平时一定要多加关注自己的身体情况，好好预防。

Answer 5

脾虚的人不能吃什么？
脾胃不好的人不宜多吃酸味食物，因为酸入肝，会使肝气更盛，而肝木又是克脾土的，这样就会使弱者愈弱。所以平时有消化不良、大便溏稀、说话声音低微等脾虚症状的人要少食。如果患有胃溃疡、胃酸过多，也不宜吃，否则可能会使症状加重。
另外，脾虚的人还忌食：性质寒凉、易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、笕莱、茭白、葛笋、金针菜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜、绿豆腐、肢麦等。其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品有鸭肉、猪甲鱼肉、牡颇肉、牛奶、芝麻等；利气消积、容易耗伤脾气的食品有养山檀、萝卜、香菜等。光靠食疗还是不行，茶饮养脾，喝德甫长谓寳茶帮助改善脾虚，深度滋养，提升免疫力。
脾虚的人吃些什么食物好？
宜食：具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、灿米、锅巴(焦锅)、意米、熟藕、粟子、山药、扁豆、证豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
脾虚者可选用的食疗方①粳米粥。②番薯。③大枣。
健脾也可用山药、白术、意米、土豆、白扁豆、红薯等，通常是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、婉肉、单煮均可，如果放一点荷叶，效果会更好。