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我有恐惧症,在人多的地方或公共场合,总是很不自然,有种被强迫的感觉怕见到熟人,神经紧张,不敢正视别
我…一个19的男孩子,我本来非常开朗活泼,中学七年级的时候当上了班长,平时管的比较严,得罪了一些同学,他们平时经常恐吓我,(揍了我两次)后来我发现自己很敏感,很害怕,以至后来…!!谢谢你们帮助我
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推荐答案 2009-06-01
典型的恐惧症,而且还伴有焦虑。。。。。
人多地方不自然,紧张。害怕别人揍你或者偷袭。都是广场恐惧症的表现。。。。
而且平时就会紧张看到熟人,不想与之交流。社交恐惧症。还伴有点焦虑。。。
最好的办法还是 行为治疗法,也就是可以在平时个过程中学会如何会比自己不想面对的人和事,回避长生恐惧的对象和场景。不影响到自己的社会日常行为功能。
慢慢适应,心里告诉自己没事
药物治疗用处不到。
自己鼓起勇气吧,没事的。自信一点,班长还是很不错的哦!多认识点朋友。倾诉也不错。。
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其他回答
第1个回答 2009-06-02
不要害怕!!
以后跟人相处时 注意处理关系的方式就行了。
我跟你有过类似的经历,不过还要自己去克服。
真的没有什么大不了的。
开朗一点,自信一点!!!
祝你明天更好!
第2个回答 2009-06-02
怕什么啊 忍着无敌 先忍着 再练着 用拳头说话 揍他们 对这种事只能以暴制暴 用强力回击
第3个回答 2009-06-01
呵呵 你什么病症也没有,锻炼下就好了,可以找本卡耐基的书看看,我当年和你一样,人多了话都不敢说。
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...交往
,在人多的地方
莫名的紧张
,总感觉有
人注视
我,
怎
答:
社交
恐惧的
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