馒头吃了会胖吗？？请先说答案，再说因为馒头是什么，我要确定的答案

Question

如题所述

Answer 1

会啊~馒头里面含淀粉。淀粉在体内被分解成糖原，人平时呼吸运动消耗的能量就是糖原供给的，当糖原摄入量大于人体所需能量时就会自动转变成脂肪。

暂且拿馒头和米饭对比吧，都是常见的主食。

每百克馒头的热量是221.00千卡，脂肪含量是1.10克。

每百克米饭的热量是116.00千卡，脂肪含量是0.30克。

因此，和米饭比较起来，相对而言，吃馒头比吃米饭发胖的几率要高。但是，只要你每天摄取的热量和输出的热量相等，就不会长胖了，但是面食过胃的速度比较快，人很快就会感到饿。而且面粉中含有一种物质，这种物质会使经常吃面食的人长得壮，而且增强人的体力，不一定是长胖。这就是北方人为什么看起来比南方人显得粗壮啦。 这就是科学上显示的，肥胖主要形成的原因是你每日摄入的热量大于你每日消耗的热量才会胖的。注意热量平衡原理。咱吃也要健康苗条的吃。提醒下，还是小心点吃，一般喜欢吃馒头的女孩子看起来都蛮胖的。

Answer 2

会胖。
馒头主要成份是淀粉，淀粉是多糖类，进入胃肠消化成单糖，即葡萄糖！
望采纳追问

因为馒头本身是什么会胖

追答

馒头本身是淀粉，淀粉是一种多糖，到胃肠后转化成单糖，被人体吸收，若过多变成脂肪，从而使人发胖。

Answer 3

会。量大了会，轻体力劳动者一顿饭二两米饭、馒头差不多是一个(因人而异)就可以满足人的代谢消耗和日常活动所需能量。超过就会转化为脂肪储存起来。本回答被网友采纳

Answer 4

会发胖，馒头主要成份是淀粉，淀粉是多糖类，进入胃肠消化成单糖，即葡萄糖！米饭发胖几率要少点

Answer 5

馒头吃了会长胖的，追问

因为馒头是什么会胖