第1个回答 2019-03-17
经常头疼头晕是什么原因呢?

1、精神因素
一个人的精神状态会从很大程度影响到他的身体健康,如果长期处在焦虑、担心、紧张的情绪当中,那么就很容易头疼头晕,因为脑子里装的事情太多,常常去纠结去想如何是好,大脑就片刻得不到放松,这样就会出现头疼头晕的情况。所以在平时的日常生活中,一定要保持心情愉快,及时释放压力,学会通过转移注意力来放松,工作要劳逸结合,如果碰到一些解决不了的事情,要及时寻求家人亲友的开导帮助,尽快走出阴暗的心理。
2、饮食因素
日常中吃的食物也是头疼头晕的一个重要因素。如果一个人很喜欢吃甜食特别是巧克力,还喜欢喝饮料,长期下去就会对身体健康造成一定的损害,另外,一些含有酒精的饮料,乳制品,酒类,都能引起头疼头晕。

3、睡眠因素
人如果睡眠不足或者睡太多,都会出现头疼头晕的情况,失眠、多梦、夜里易醒、醒后疲乏不堪,这些都会引起头疼头晕。所以,在平时要养成早睡早起的习惯,不要熬夜,11点前就要入睡,睡前可以放些舒缓的音乐来听,可促进睡眠,提高睡眠质量。一旦躺在床上,脑子就要放空,什么都不要想,这样才能更快入睡。
4、疾病因素
头疼头晕,是很明显的受寒感冒的症状之一,另外,眼睛、耳朵、鼻腔、颈部有疾病炎症的时候,也会导致头疼头晕。所以一旦发现头疼头晕是因为身体某些疾病导致的,就要及时去医院诊治。

经常头疼头晕是什么原因?相信大家看了上面的介绍已经有所了解。我们在平时的生活中要养成健康规律的作息,不要熬夜,平时还要加强身体的锻炼,保持一个乐观的心态,常常保持好心情,这样才能有健康的生活,才能远离头疼头晕。
第2个回答 2020-05-13
生活中经常会出现头晕、头痛的症状,引起头晕、头痛的原因有很多,主要见于以下几种:
第一,高血压病,血压升高时会出现头晕、头痛的症状,建议患者自行测量血压,发现血压升高可以口服降压药物。
第二,颈椎病压迫神经导致头晕、头痛。
第三,上呼吸道感染也会出现头晕、头痛的症状,一般还伴有发热、咳嗽、咽痛等。
第四,心脏疾病,冠状动脉发生粥样硬化导致脑供血不足,引发头晕、头痛。
第五,贫血引起头晕、头痛,伴有乏力、面色苍白。
第六,休息不佳、压力过大,也会出现头晕、头疼的症状。
第3个回答 2020-05-14
头疼,头晕,这种情况有可能是脑动脉硬化引起的脑供血不足,另外也有可能是颈椎病引起的,还有一种可能,那就是血压,友谊常,所以这种情况一定要去正规医院综合内科检查一下,确定病因,在对症治疗
第4个回答 2019-03-17
原因很多,建议到正规医院检查一下,看看具体是什么原因,然后对症下药:
颈椎病、肩周炎引起头晕、头痛:这两种疾病可以引起患者出现头晕、头痛,但是却常常被忽视掉,这是因为两者很难联系到一起。颈椎是我们人体重要的部位,如果颈椎压迫神经,就会导致患者出现头晕、头痛。
低血糖患者会出现头晕、头痛:生活中导致患者出现低血糖的情况很多,比如疾病性低血糖,或者是长时间不吃饭等,都可以导致患者出现低血糖。出现低血糖以后,患者的脑补供血就会减少,导致头晕、头痛出现。
等等很多原因都会引起头晕头疼。